Entreprise

Plus qu'un simple massage à venelles, le shiatsu est reconnu pour ses nombreux bienfaits, tels que le soulagement des tensions musculaires et articulaires, la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, et la réduction des troubles digestifs et respiratoires. Les migraines, la fatigue générale et les douleurs menstruelles peuvent également être soulagées grâce à cette pratique.Je suis également spécialisé dans le shiatsu pour la femme, offrant des soins adaptés aux besoins spécifiques des femmes, incluant la gestion des douleurs menstruelles, le soutien pendant la grossesse, et le post-partum. Ces séances sont conçues pour accompagner les femmes à différentes étapes de leur vie, en apportant un soutien physique et émotionnel. N'hésitez pas à consulter mon blog plus d'informations.

Hélène, massothérapeute et Praticienne en massages de bien-être certifée, je vous propose des massages personnalisés.Le retour au corps, avec les massages, est une aide dans beaucoup de situations du quotidien.

Sophrologue certifiée je vous accompagne sur la gestion du stress, de l'anxiété, des émotions.Je propose des séances de sophrologie, réflexologie crânienne et plantaire, massages bien être femmes, femmes enceintes, massage et réflexologie bébéVous pouvez combiner les prestations entre elles.Je vous propose de me contacter, afin de faire le point sur vos besoins

Shiatsu & TAO : détente et harmonie intérieure

Le shiatsu est un soin énergétique qui procure détente et relaxation psychique et physique.Son objectif : retrouver et entretenir un équilibre intérieur : physique, psychique et émotionnel, en passant par un rééquilibrage énergétique et l'harmonisation de toutes les fonctions du corps.Lorsque les séances sont reçues de manière régulière, il pourra aussi prévenir les troubles et inconforts physiques et émotionnels et renforcer la vitalité grâce à un meilleur équilibre.

Comment se passe une séance de Shiatsu ?

Le Shiatsu consiste à faire circuler l’énergie à travers la pression des doigts sur le corps, selon des trajets précis (appelés méridiens).Je prends un véritable temps d'écoute pour vous accueillir et exprimer ce qui vous traverse. Ensuite, j'effectue la prise des pouls, et vous recevez le shiatsu. Vous serez allongé, habillé sur un matelas au sol. La séance dure 1h15 à 1h30 environs. (possibilité de décaler de 30 minutes à votre convenance sur les horaires annoncés pour la prise de rdv)Prévoyez une tenue légère et confortable sans ceinture (ex : éviter les jeans dont la matière est un peu épaisse).

Quelle est mon approche ?

Je pratique le Shiatsu de l'école Hakko Ryu, issu de la médecine traditionnelle Chinoise et Japonaise, et la tradition du Tao.Shiatsu et Tao sont porteurs d’enseignements sur le fonctionnement du corps et ses déséquilibres, des lois de la Nature physiques et spirituelles qui s’expriment en nous et à l’extérieur de nous.Je m'applique à les intégrer, et les travailler chaque jour, pour vous les partager en séance.

Soins spécifiques à destination des thérapeutes ou ceux qui vivent une épreuve de vie difficile :

Je propose un temps supplémentaire pour vous déposer sans crainte et échanger sur ce qui vous traverse, ce que vous avez besoin de partager. Au besoin et en fonction de la situation, je propose des conseils spirituels issus des enseignements que j'ai reçu, pour vous aider sur votre chemin.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consulté ?

Rééquilibrage de saison, difficultés émotionnelles, sommeil, fatigue, troubles digestifs, maux de dos...

Quels peuvent être les bienfaits sur la santé ?

• Détente du corps et de l'esprit
• Réduire le stress et équilibrer la vie émotionnelle.
• Améliorer la qualité de sommeil.
• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
• Renforcer le système d’autodéfense de l’organisme (immunité).
• Réduire les tensions, douleurs musculaires et articulaires.
• Soulager les inconforts et troubles digestifs

La séance se fait sur rendez-vous : contactez-moi par téléphone au 06 32 41 66 64, via mon site web ou directement sur cette plateforme.

Ludivine massothérapeute et esthéticienne depuis 17 ans .Créatrice de moments zen .Apaisement du corps et de l'esprit.Mon objectif est de créer un environnement où chaque client se sentira pris en charge, détendu et resplendissant de santé.Merci de faire partie de mon voyage vers le bien-être, et j'ai hâte de partager avec vous la magie de mes massages et de mes soins du visage.

NaturopathieLa naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles visant à renforcer l’organisme pour lui permettre de retrouver l’équilibre et ses facultés d’auto guérisonPour qui ? Pour quoi ? Pour tous et sans restriction !La naturopathie vous accompagne dans de très nombreux domaines : Stress, anxiété, phobies; Fatigue, sommeil; Maux de ventre, digestion; Maux de tête, migraines; Douleurs articulaires; Troubles ORL; Troubles féminins…Concrètement :  Après un questionnement approfondi sur votre vitalité actuelle, vos ressentis et sur les problématiques auxquelles vous êtes exposé et que vous souhaitez soulager, je vous prodiguerai des conseils pour y remédier et aller vers un mieux-être, toujours en respectant vos goûts et votre mode de vie : alimentation, hygiène de vie, complémentation, relaxation …Massages Bien-ÊtreLe massage naturopathique est un modelage ferme, tonique et appuyé dont l'objectif premier est la levée des tensions musculaires et la détente profonde.Toujours adapté à votre besoin en y incluant des huiles essentielles, des pierres de massage, des points d’acupression …RéflexologieLa réflexologie consiste à stimuler de différentes façons des points et zones réflexes du corps.Elle vise à favoriser l'équilibre et le bien-être physique et mental. Cette pratique est particulièrement efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et retrouver du mieux-être. Elle est aussi et surtout préventive.Sophro-RéflexologieLa sophrologie  est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit, et améliorer le bien-être mental.La sophro-réflexologie permet de combiner les bienfaits d’une séance de réflexologie ET de sophrologie pour une détente absolue