Sophrologue spécialisé en gestion du Burn out, j'accompagne les personnes à prévenir ce syndrome d'épuisement (gestion du stress), mais aussi les personnes ayant été victimes.Dans ce dernier cas, Il est important de noter que cet accompagnement est à considérer en plus du parcours de santé qui inclut votre médecin traitant et éventuellement un psychiatre/psychologue. Il ne se substitue en aucun cas au traitement prescrit par votre médecin traitant ou autre professionnel de santé.Mes autres spécialités sont:
- la gestion de l'anxiété ou angoisse,
- la préparation à un événement futur,
- l'amélioration de la confiance en soi.
Chaque accompagnement est personnalisé, et un ensemble de pratiques est défini suivant la personne, ses besoins et ses retours.Les séances de sophrologie peuvent être remboursées par votre mutuelle. Rapprochez vous de cette dernière pour connaitre le niveau de prise en charge.
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