Développement personnel

Thérapeute holistique, j’accompagne à distance les personnes confrontées à l’anxiété, au stress, aux ruminations, au besoin de contrôle, aux réactions émotionnelles récurrentes, à la peur du jugement ou du rejet et au manque de confiance en soi.

Vous pouvez avoir compris beaucoup de choses sur vous-même et pourtant continuer à être emporté par les mêmes réactions ou les mêmes schémas. Mon approche s’intéresse particulièrement à cette différence entre comprendre un mécanisme et le voir au moment où il s’active.

Une grande partie de notre fonctionnement intérieur est automatique. Une pensée, une sensation ou une réaction émotionnelle peut apparaître et être immédiatement prise pour vraie, avant même que nous ayons conscience du mécanisme qui vient de s’activer.

Au cours des séances, nous partons de ce que vous vivez concrètement afin d’identifier ces mécanismes et de développer progressivement une perception plus directe de ce qui s’active en vous. L’objectif est de favoriser davantage de discernement et d’autonomie dans votre rapport à vos pensées, vos émotions et vos réactions.

Consultations à distance en visioconférence.
Première séance : 1 h — 45 €.
Séances suivantes : 1 h — 60 €.

Bonjour et bienvenue sur cette page de présentation 😊
Je suis Mélanie, coach de vie certifiée. J’accompagne les femmes qui se sentent perdues, épuisées ou qui ont l’impression de s’être oubliées dans leur propre vie.

J’accompagne notamment les femmes qui ont du mal à poser leurs limites et à dire non sans culpabiliser, qui se sentent submergées par leurs émotions, qui ne savent plus vraiment quelle place elles occupent en dehors de leurs différents rôles, ou qui traversent une période de transition dans leur vie.

Mon approche est douce, humaine et personnalisée. Chaque accompagnement s’adapte à toi, à ton rythme et à ce que tu es prête à mettre en place dans ton quotidien. Nous prenons le temps de comprendre ce que tu ressens et ce que tu vis, tout en avançant progressivement vers des actions concrètes et réalistes, adaptées à ta situation.

Je t’aide à mieux comprendre ce que tu ressens, à identifier tes besoins, tes limites, tes peurs et les croyances qui peuvent te freiner, mais aussi à retrouver confiance en toi et à avancer vers une vie plus alignée avec qui tu es.

Je propose aujourd’hui quatre accompagnements :
✋ Choose Yourself, pour apprendre à poser tes limites sans culpabiliser.
🧘 Feel & Flow, pour mieux accueillir et apaiser tes émotions.
🫶 Feel like you, pour te recentrer et te réapproprier ta vie.
✨ Step by Shift, pour traverser une transition de vie avec davantage de clarté.

Mes accompagnements se déroulent 100 % en ligne. Je suis basée près de Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées, et j’accompagne ainsi des femmes partout en France et dans le monde.

Mon intention n’est pas de te dire ce que tu dois faire ni qui tu dois devenir. Je suis là pour t’aider à remettre de la clarté sur ce que tu vis, à mieux t’écouter et à retrouver progressivement ta place dans ta propre vie.

Si tu souhaites en savoir plus sur mon approche, découvrir mon univers ou réserver un appel découverte, je t’invite à me retrouver sur mon site internet.

Je suis Tamara TOP, praticienne REIKI certifiée et membre du syndicat national des praticiens et enseignants de REIKI (SNPER)
Je vous accueille aux portes de Yesha à Opoul-Périllos dans les Pyrénées Orientales (66), dans un espace consacré au bien-être, à la détente, au développement personnel et au cheminement intérieur.
Je propose notamment des séances de REIKI, des massages aux bols Tibétains, ainsi que différents accompagnements énergétiques, intuitifs et spirituels.
Selon les prestations, les séances sont proposées en présentiel à Opoul-Périllos ou à distance.
Chaque accompagnement est réalisé dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux du parcours et des convictions de chacun.

Les Portes de Yesha – Opoul-Périllos 66600
Contact : 06 40 13 38 11

Les prestations proposées s’inscrivent dans une démarche de bien-être, de développement personnel ou de spiritualité. Elles ne constituent pas des actes médicaux, paramédicaux, psychologiques ou psychothérapeutiques et ne se substituent pas à la consultation d’un professionnel de santé.

Je m’appelle Hélène René-Aubin, je suis hypnothérapeute spécialisée en stress, anxiété, crises d’angoisse et addictions à Rezé (44) et en Visio.
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Le choix de cette spécialité de doit rien au hasard. J’ai moi-même traversé le stress chronique, une séparation, des deuils, une addiction au tabac, et je vis avec 2 maladies chroniques. Hypersensible et anxieuse depuis l’enfance, je sais ce que c’est que d’être privée de pans entiers de sa vie.

​​​Un jour, j’ai décidé de dire STOP et d’emprunter, pas à pas, le chemin de mon propre épanouissement. Me faire accompagner pour libérer mes peurs, mes croyances et mes blocages a été l’une des meilleures décisions de ma vie.​

Aujourd’hui, j’utilise l’hypnose comme un outil doux et puissant pour vous aider à vous libérer du stress, de l’anxiété, des crises d’angoisse, des addictions ou des comportements qui vous enferment.​ Je considère l’inconscient comme un allié : parfois maladroit, souvent protecteur, toujours animé par une intention de survie.

​​Je pars du principe que les symptômes (angoisses, compulsions, addictions…) ont quelque chose à vous dire, et mon rôle est de vous aider à les écouter autrement, à votre rythme, dans un cadre sécurisant. En séance, vous restez conscient-e, vous gardez le contrôle, même si vous avez du mal à « lâcher prise ».

​​Je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous traversez, puis je vous guide avec douceur vers cet espace intérieur où vos ressources peuvent enfin se révéler.​ Je ne fais pas à votre place : j’avance avec vous, dans une relation stable et bienveillante, pour que vous puissiez vous reconnecter à vous‑même et retrouver plus de liberté intérieure.

J’accompagne les personnes dans leur globalité, avec l’idée que le corps et l’esprit sont profondément liés. En complément de l’hypnose, je propose au cabinet à Rezé des massages bien-être pensés pour relâcher les tensions, apaiser le mental, favoriser la détente et retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

​Selon vos besoins et vos envies, je vous propose 3 approches complémentaires :

le massage Amma : un massage habillé réalisé sur chaise ergonomique, dynamique, relaxant et revitalisant ;

le soin Kobido : un massage du visage d’inspiration japonaise, pratiqué sur table, tonifiant, relaxant et naturellement éclatant ;

Le soin énergétique : ce soin vise à restaurer le potentiel d’auto-guérison du corps, à travers diverses techniques énergétiques (imposition des mains, souffle, passes magnétiques, …) l’objectif est de rétablir la circulation énergétique pour soulager les tensions, les douleurs, ainsi que les maux physiques, émotionnels et énergétiques.

Un espace pour ralentir, vous reconnecter à vous et prendre soin de vous.

Vous ressentez le besoin de faire une pause, de relâcher la pression ou simplement de vous accorder un moment rien qu’à vous ?

Chez Endolumi, je vous accompagne à travers différentes approches de bien-être : LaHoChi, magnétisme, massage intuitif et EFT.

Chaque personne est différente, chaque séance l’est aussi.

Mon approche repose sur l’écoute, la présence à ce que vous vivez au moment de votre rendez-vous.

Au plaisir d’échanger

Maison Foébé est un espace de self-care structuré qui aide à mieux comprendre les mécanismes psychologiques, cognitifs et environnementaux qui influencent la récupération et la capacité à prendre soin de soi dans la durée.

Fondée par une docteure en psychologie, psychologue et ergonome, Maison Foébé propose des ressources, outils d’observation et contenus pédagogiques autour du fonctionnement humain, de la récupération et du self-care.

L’Observatoire Foébé permet notamment d’explorer différentes dimensions du self-care et d’utiliser des outils gratuits pour mieux comprendre son fonctionnement.

Site officiel : maisonfoebe.fr

C’est à la suite d’une période d’insomnies que j’ai découvert l’hypnose et les thérapies brèves. J’ai tout de suite été passionnée, et cela m’a amenée à me former dans divers domaines de la thérapie et du coaching.

J’ai suivi les formations de Jérôme Boutillier et Olivier Madelrieux, entre autres, toujours dans l’idée d’améliorer ma vie, ma santé mentale et physique, tout en acquérant des compétences professionnelles en lien avec mes dons naturels afin d’aider les autres à se transformer de l’intérieur pour voir les changements se manifester à l’extérieur.

Après plusieurs années, j’ai découvert le pouvoir des mémoires transgénérationnelles et collectives sur notre présent : des mémoires du passé qui empoisonnent notre vie actuelle. Un nouvel univers s’est ouvert à moi, ainsi qu’un long travail de déconstruction des croyances et des mémoires familiales.

Aujourd’hui, mes spécialités sont l’hypnose, la déprogrammation des mémoires, et le coaching mental, afin d’aider chacune et chacun à vivre une vie en accord avec ses valeurs personnelles, avec ce qu’il est réellement, sans les masques que l’on porte, ni les attentes de la société ou de notre famille, même lorsqu’elles sont inconscientes.

À ces formations s’ajoutent mes dons naturels : la clairaudience, la clairvoyance et la clairconnaissance. J’entends, je vois et je sais — des messages, des images, des informations justes qui viennent éclairer ce qui bloque et que je te retransmets tels qu’ils arrivent.

Faire ce travail sur soi, c’est débloquer toutes les sphères de notre vie : l’abondance financière, la vie professionnelle, les relations. Tout se débloque à partir du moment où l’on incarne pleinement notre essence.

Mon approche est unique et holistique, et j’y prends beaucoup de plaisir (tu verras que c’est une dimension importante pour moi).

Ma mission ? Cultiver mon jardin intérieur, faire rayonner ma joie et ma créativité, et transmettre mes connaissances, mes compétences et mes compréhensions.

Je suis Élise, tarologue, médium et praticienne en guidance intuitive. J’accompagne les personnes qui souhaitent prendre du recul, éclairer une situation ou mieux comprendre ce qu’elles traversent.
Mon approche associe mes ressentis, le tarot, la cartomancie et le développement personnel, dans une démarche qui laisse à chacun sa liberté de réflexion et de décision.
Je propose également des thèmes astrologiques ainsi que des formations au pendule. Les consultations peuvent se dérouler à distance, par téléphone ou visioconférence, et en présentiel à Rives et dans les environs.

Naturopathe, sophrologue et hypnothérapeute à Tours depuis plus de 30 ans, j’ai développé une approche intégrative et personnalisée du bien-être, centrée sur les personnes de 45 ans et plus qui souhaitent retrouver vitalité, sommeil réparateur et sérénité — naturellement et durablement.

Mon parcours

Passionné depuis toujours par l’alimentation saine et ses impacts sur la santé, j’ai obtenu mon PhD en Naturopathie à Londres en 2004, après avoir été l’un des élèves du Professeur André Passebecq dans les années 1990. Cette formation internationale m’a conduit à me former ensuite en hypnose ericksonienne auprès de Marc Bailey, psychothérapeute et hypnothérapeute de renom à Londres, puis en France avec l’IFTA et l’École Française d’Hypnose, dont je suis le thérapeute référent en Touraine.

Au fil des années, j’ai enrichi ma pratique par des formations en sophrologie, PNL, EFT (Emotional Freedom Technique), Analyse Transactionnelle et thérapies énergétiques, développant ainsi ma propre méthode : la Méta Hypnose Méta Transformation® (MHMT®), une approche intégrative qui combine plusieurs outils complémentaires adaptés à chaque patient.

Je suis également co-auteur du premier ouvrage français sur le Champissage (massage crânien ayurvédique), fruit de mon expérience de praticien en France et en Grande-Bretagne, et je maintiens des partenariats professionnels actifs avec des praticiens à Londres et Édimbourg.

Mon approche

Chaque personne est unique. C’est pourquoi mon accompagnement ne suit jamais de protocole standard. Lors de nos consultations à Tours, nous prenons le temps de comprendre votre situation dans sa globalité — votre histoire, vos habitudes de vie, vos ressources et vos besoins — pour construire ensemble une approche vraiment adaptée.

Ma pratique associe : — La naturopathie : alimentation vivante, compléments naturels, analyse minérale des cheveux, hygiène de vie adaptée — L’hypnothérapie ericksonienne (MHMT®) : pour agir sur les mécanismes inconscients qui maintiennent les blocages, les addictions, les douleurs ou les troubles du sommeil — La sophrologie : techniques de relaxation, respiration et visualisation pour un mieux-être quotidien durable — Les thérapies énergétiques : Biofeedback Quantum, Bol d’Air Jacquier, halothérapie, luminothérapie

Mon accompagnement est toujours complémentaire et collaboratif avec le corps médical — jamais en substitution à un diagnostic ou un traitement médical.

Mes domaines d’intervention

Je peux vous accompagner notamment pour : — Troubles du sommeil et insomnies (particulièrement après 45 ans) — Stress chronique, anxiété, burn-out et charge mentale excessive — Arrêt du tabac, alcool et comportements compulsifs — Fatigue persistante, coup de pompe et manque de vitalité — Douleurs chroniques, douleurs articulaires, fibromyalgie — Gestion du poids et relation à l’alimentation (réduction virtuelle de l’estomac par hypnose) — Transitions de vie difficiles : retraite, deuil, ménopause, andropause, séparation — Bien vieillir et prévention seniors (55+) — Préparation mentale, confiance en soi, examens, prises de parole — Accompagnement des enfants et adolescents : concentration, émotions, phobies — Interventions en entreprise : gestion du stress, bien-être au travail

Consultation à Tours et en visio

Je reçois en cabinet à Saint-Pierre-des-Corps (Centre Vitasanté, 1 rue du 11 Avril 1944, 37700), à quelques minutes de la gare TGV de Tours, du lundi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 10h à 12h.

Je propose également des consultations en visioconférence (Skype ou WhatsApp) 7 jours sur 7 de 8h à 20h, aussi efficaces qu’en présentiel pour la naturopathie, l’hypnose et la sophrologie. Les séances se déroulent en français ou en anglais selon votre préférence.

Les déplacements à domicile sont possibles dans un rayon de 50 km autour de Tours sans supplément.

Le Mouvement comme Levier du Mieux-être
J’accompagne les personnes qui sont actuellement en situation de Burn-out ou de surmenage professionnel.
Ma double compétence, en tant que psychologue et coach sportif, permet une prise en charge globale du mental et du corps, pour une réhabilitation optimale et durable.
Concrètement, je propose un programme combinant un suivi psychologique régulier et des séances de coaching sportif (marche, pilates, techniques de relaxation…), douces et adaptées à la temporalité et aux capacités de chacun.
Parce que le burn-out n’est pas que « dans la tête », mon intervention repose sur la régulation du système nerveux pour retrouver clarté mentale, énergie vitale et pouvoir d’agir.

En cabinet (Lyon 3 Lacassagne ou Tassin-la-Demi-Lune), en Visio et à domicile (selon critères géographiques spécifiques), selon le besoin.
Eligible au Crédit d’impôt (dispositif URSSAF SAP Avance Immédiate)

Je vous accompagne grâce à des soins énergétiques à distance pour retrouver calme, équilibre et mieux-être. Chaque séance est personnalisée afin de répondre à vos besoins du moment, dans une approche bienveillante, intuitive et sans jugement.
Offrez-vous un temps pour vous reconnecter à votre énergie et avancer plus sereinement.

Je suis Gwenaëlle, fondatrice de Sens_A Bien-Être à Bouguenais, en Loire-Atlantique. Esthéticienne de formation et naturopathe certifiée, j’accompagne depuis plus de dix ans mes clients vers un mieux-être global : gestion du stress, fatigue émotionnelle, équilibre du système nerveux, amélioration du sommeil. Mon approche combine harmonisation énergétique, naturopathie, aromathérapie et travail olfactif, avec un soin signature unique alliant harmonisation et massage enveloppant. Je propose également des ateliers thématiques (comme « Les Pouvoirs de l’Olfaction ») et des séances à distance.

Éric Thérapies est un cabinet d’accompagnement situé à Brens, près de Gaillac, dans le Tarn. Psychopraticien, hypnothérapeute, sexothérapeute et énergéticien, je propose un accompagnement personnalisé, bienveillant et sans jugement pour les adultes, adolescents, couples et familles.

J’accompagne notamment les personnes confrontées aux difficultés relationnelles, aux séparations, au manque de confiance en soi, aux blocages émotionnels, aux périodes de transition, aux problématiques de couple et aux difficultés liées à la sexualité. L’hypnose peut également être utilisée comme approche complémentaire selon les besoins et les objectifs de la personne.

Chaque accompagnement est adapté à votre situation et à votre rythme, dans un cadre confidentiel et respectueux. Les consultations sont proposées au cabinet à Brens, près de Gaillac, ainsi qu’en visioconférence.

Éric Thérapies – Psychopraticien, Hypnothérapeute, Sexothérapeute et Énergéticien à Brens, près de Gaillac.

Développement personnel

Wholistic Coach promeut une harmonie globale pour un équilibre durable à ses clients. Son accompagnement unique et personnalisé offre une exploration de soi grâce à la convergence de ses pratiques (soins énergétiques, astrologie, psychothérapies, coaching, etc.).

Jana est une consultante bien-être, praticienne internationale accréditée en soins énergétiques et en astrologie. Basée actuellement entre Paris et l’Île-de-France pour les consultations en présentiel, elle se déplace à domicile ou reçoit en cabinet à Lagny-sur-Marne (77). Elle propose ses services en ligne en anglais et français.