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Découvrez notre catégorie “Développement Personnel”, dédiée à votre épanouissement et à la réalisation de votre plein potentiel. Nous offrons une sélection de ressources inspirantes et pratiques, incluant livres, cours en ligne, applications et contenus multimédias.
Explorez des thématiques variées comme la méditation, la gestion du temps, l’amélioration des relations et la résilience émotionnelle. Rejoignez notre communauté et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante dès aujourd’hui.






Mes spécialités en bien-être :
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Je t’aide à retrouver ton équilibre intérieur grâce aux soins énergétiques et à la géobiologie. En travaillant sur les énergies du corps et des lieux, j’accompagne la libération des blocages et le recentrage sur l’essentiel. Un chemin vers plus de clarté, de sérénité et de vitalité, en lien avec la nature et tes propres ressources.
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Voyage sonore et séance individuelle aux bols tibétains, bols de cristal, gong et autres instruments.
Allongés sous une couverture, un cache oeil sur les yeux. Un espace de relaxation, de détente, de retour à soi, portez par les sons et la vibration des instruments. Gére le stress, le sommeil
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Coach en thérapies énergétiques, libération des traumatismes et des émotions.
N’hésitez pas à visiter également mon site web et découvrez des dizaines d’articles sur le bien-être.
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Je suis diplômée en naturopathie, une approche holistique qui vise à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit par des moyens naturels. Ma formation m’a permis d’acquérir des compétences en nutrition, gestion du stress, phytothérapie et hygiène de vie, afin de proposer des solutions personnalisées pour améliorer le bien-être global.
En plus de ma formation en naturopathie, je suis également psychopraticienne, une approche qui me permet d’accompagner en profondeur les dimensions émotionnelles et psychologiques du bien-être.
Ma formation m’a apporté des outils pour aider à l’écoute de soi, la gestion des émotions, le dépassement des blocages et des schémas limitants. J’intègre cette dimension à mon accompagnement, afin de proposer une approche globale et holistique, où le corps et l’esprit sont en harmonie.
Grâce à cette double compétence, je peux vous accompagner de manière plus complète, en travaillant à la fois sur les déséquilibres physiques et leur lien avec vos émotions et votre vécu.
On me consulte pour une grande variété de problématiques, notamment :
Fatigue chronique, stress, anxiété, troubles du sommeil
Troubles digestifs (ballonnements, syndrome de l’intestin irritable, constipation, hyperperméabilité intestinale…)
Déséquilibres hormonaux (SOPK, pré-ménopause, syndrome prémenstruel…)
Problèmes de peau (eczéma, acné, psoriasis…)
Douleurs chroniques et inflammatoires (arthrose, douleurs articulaires, fibromyalgie…)
Gestion du poids et troubles métaboliques (rétention d’eau, syndrome métabolique, diabète gestationnel…)
Chaque accompagnement est adapté à la personne, avec une approche globale qui prend en compte le corps et l’esprit.
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Astrologue depuis plus de vingt ans, je propose des formations à la carte, de l’initiation à l’astrologie au perfectionnement, axées sur l’interprétation. Je propose différentes consultations, de l’analyse du Thème Natal aux prévisions, à la comparaison de deux Thèmes. Je pratique une astrologie à la fois pragmatique et intuitive. Je suis également artiste cirière et j’ai créé pour chaque signe une Bougie Astrologique personnalisée.
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Chaque séance vous offre un temps d’écoute bienveillant favorisant l’expression et la libération des émotions.
– Vous reprendrez le pouvoir sur votre vie,
– Vous serez de nouveau en capacité d’agir,
– Vous sortirez de mon cabinet ressourcé et outillé pour mieux gérer par vous-même ce qui vous préoccupe,
– Vous aurez une meilleure compréhension des comportements qui gravitent autour de vous,
– Vous serez dans une démarche d’appréhension et de résolution des conflits,
– Vous ressentirez un apaisement intégral en vous déchargeant à chaque séance des poids qui vous lestent.
Tout ceci dans un seul but : se retrouver ou se reconstruire pour aller mieux et être acteur de sa vie.
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« Prendre du plaisir est le plus puissant moteur de l’apprentissage » – Célestin Freinet
Entre 2011 et 2018, mon parcours m’a permis d’apprivoiser les jeunes adultes entre 17 & 25 ans & leurs désirs. Depuis 1994, je pratique la peinture et l’écriture. C’est ma façon de dépasser les épreuves de vie. Sous statut artiste auteur en semi-pro depuis 2020. Créer légitime mon accompagnement par l’art thérapie.
Art thérapeute scolaire et E-mentor avec une bonne connaissance du public 17/25 ans, je te propose de te développer par l’art : Stress, émotions, com bloquée, trauma, timidité, projet d’orientation flou, projet créatif … utilise un outil créatif et artistique pour bosser dessus …
On peut se rencontrer en visio ou en présentiel aux halles des cartoucherie Un exemple similaire existe à Rennes (Pool d’art thérapie) / à Barcelone Elevart: https://www.pooldart-therapie.com/ – https://www.elevart.org/fr/lart-therapie-en-milieu-scolaire/ çà fonctionne aussi très bien au québec https://www.reseaureussitemontreal.ca/dossiers-thematiques/arts-et-perseverance-scolaire/
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Je fait des séances pour les enfants, adolescents et adultes.
Je travaille également avec les fleurs de Bach que j’adapte en fonction de vos besoins.
Qu’est ce le coaching ?
Ça va vous aider dans votre bien-être, votre efficacité et votre épanouissement.
Par exemple :
– clarification des objectifs
– gestion du stress
– renforcement de la confiance en soi
– amélioration de la communication
– gestion du temps et des priorité
– accompagnement dans les transitions de vie
– découverte et développement du potentiel personnel
– prise de décisions
– résolution de conflits intérieurs
– suivi et soutien dans l’action
Le coaching en développement personnel est spécialisée dans l’accompagnement des personnes souhaitant améliorer différents aspects de leur vie. Mon rôle est d’aider mes clients à mieux se connaîtionre, à clarifier leurs objectifs et à surmonter les obstacles qui les empêchent d’atteindre leur plein potentiel. Je ne me positionne pas comme une thérapeute, mais plutôt comme une guide et un soutien dans un processus de transformation positive.
L’accompagnement d’une coach en développement personnel peut aborder de nombreux domaines, comme la gestion du stress, l’amélioration de la confiance en soi, la prise de décisions importantes, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, ou encore la gestion des relations interpersonnelles. J’aide mes clients à identifier leurs forces et leurs limites, à définir des objectifs clairs et réalisables, et à mettre en place des stratégies concrètes pour y parvenir.
Le processus se base sur une écoute active, des échanges constructifs et des outils pratiques tels que des exercices de réflexion, des techniques de gestion émotionnelle, ou des méthodes de planification. J’aide ainsi la personne à dépasser ses blocages, à reprogrammer ses croyances limitantes et à adopter de nouvelles habitudes plus alignées avec ses aspirations profondes.
En somme, je permet à ses clients de prendre du recul, de mieux comprendre leurs besoins et leurs désirs, et de s’engager dans un chemin de croissance personnelle. Mon objectif est de rendre mes clients plus autonomes, épanouis et capables de prendre des décisions éclairées pour mener une vie plus harmonieuse et plus satisfaisante.
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Et si vous repreniez votre pouvoir ?
Vous vous sentez submergé(e) par le stress, l’anxiété, des émotions négatives ?
Vous aspirez à retrouver l’équilibre, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Je suis Nicole, Facilitatrice de Bien-être, Énergéticienne et Coach de Vie, spécialisée en Gestion des émotions et Prévention du Burn-out.
Grâce à une approche holistique combinant techniques énergétiques, coaching personnalisé et écoute bienveillante, je vous accompagne pour :
- Libérer vos blocages émotionnels : peurs, stress, blessures émotionnelles, croyances limitantes.
- Retrouver confiance en vous et estime de soi.
- Prévenir et surmonter le Burn-out.
- Atteindre vos objectifs de vie et vous aligner avec vos aspirations profondes.
Chaque séance est entièrement personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, dans un cadre respectueux et bienveillant.
Se libérer de ses blocages, c’est enclencher une transformation profonde tout en gagnant un temps précieux.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et faites de votre bien-être une priorité !
Je me fais une joie de vous rencontrer et de vous insuffler cet élan pour démarrer cette belle aventure vers une vie épanouissante qui vous ressemble.
Nicole
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Bienvenue au Cabinet Alchimie Florale
Passionnée par les médecines douces et le bien-être holistique depuis plus de 10 ans, je vous accompagne dans votre cheminement vers l’équilibre et la vitalité. Mon approche associe la puissance millénaire des plantes médicinales aux soins énergétiques, offrant une prise en charge personnalisée et naturelle de vos besoins.
En tant que thérapeute certifiée, je propose :
- Des consultations en phytothérapie pour soulager naturellement vos maux grâce aux plantes médicinales, huiles essentielles et élixirs floraux
- Des séances de soins énergétiques pour harmoniser vos chakras, libérer les blocages et restaurer votre flux vital
- Un accompagnement sur mesure avec des protocoles adaptés à votre situation et vos objectifs de santé
Installée au nord de Montpellier, je vous reçois dans un espace apaisant dédié à votre bien-être. Pour votre confort, réservez directement votre consultation via mon site en sélectionnant le créneau qui vous convient.
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Je m’appelle Baye-Boubou Benga. Je suis psychopraticien.
Mon métier consiste à aider les patients à gérer leurs problèmes psychologiques, à développer des stratégies pour surmonter leurs difficultés émotionnelles (Dépression, Anxiété, Deuil, Relation parent-enfant, Thérapie de couple, Estime de soi.), à améliorer leur bien-être mental et à mener une vie plus heureuse et plus satisfaisante.
Je fais en sorte que mes patients se sentent en sécurité, écoutés et compris dans mon espace.
Durant le mois d’octobre, je serai disponible pour des consultations tous les samedis de 9H à 12H et de 13H à 20H au 20 rue du Débarcadère dans le 17eme arrondissement de Paris.
Prenez soin de vous.
À bientôt.
Le développement personnel est une démarche essentielle pour quiconque souhaite mener une vie épanouissante et équilibrée. Il permet de mieux se connaître, de reconnaître ses forces et ses faiblesses, et d’exploiter son plein potentiel. En investissant du temps et des efforts dans le développement personnel, vous pouvez améliorer votre confiance en vous, ce qui est crucial pour réussir tant sur le plan personnel que professionnel.
De plus, cette démarche vous aide à gérer le stress et les défis de la vie quotidienne, en adoptant des techniques de relaxation et de pleine conscience pour vivre de manière plus sereine et équilibrée.

Avantages & biens-faits

Amélioration de la confiance en soi
Le développement personnel permet de mieux se connaître et d’identifier ses forces, ce qui renforce la confiance en soi. En apprenant à valoriser vos compétences et vos talents, vous êtes mieux préparé à affronter les défis et à saisir les opportunités avec assurance.
Gestion efficace du stress
Adopter des techniques de relaxation et de pleine conscience, couramment enseignées dans le développement personnel, aide à réduire le stress et l’anxiété. Ces pratiques vous permettent de rester calme et concentré, même dans des situations difficiles, améliorant ainsi votre bien-être général.
Atteinte des objectifs
Le développement personnel vous aide à définir clairement vos objectifs et à élaborer des stratégies pour les atteindre. Grâce à des outils de gestion du temps et de motivation, vous pouvez concrétiser vos aspirations et progresser de manière continue vers vos rêves.
Amélioration des relations interpersonnelles
En développant des compétences en communication et en empathie, vous améliorez la qualité de vos relations personnelles et professionnelles. Le développement personnel favorise une meilleure compréhension de soi et des autres, facilitant des interactions plus harmonieuses et constructives.
Augmentation de la productivité
Apprendre à gérer votre temps et à prioriser vos tâches est un aspect clé du développement personnel. En adoptant des techniques de productivité, vous pouvez accomplir plus en moins de temps, ce qui vous permet de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Renforcement de la résilience
Le développement personnel enseigne des méthodes pour surmonter les échecs et les obstacles avec une attitude positive. En développant votre résilience, vous êtes mieux équipé pour faire face aux défis de la vie et pour rebondir plus rapidement après des revers.