Sophrologie

Sophrologie Adulte, Enfant, Adolescent

Spécialisée en Sophrologie Enfant et Sophrologie Prénatale et Analgésique de l’accouchement

Accompagnement gestion des émotions, stress, deuil, burn-out, vivre une grossesse sereine, se préparer à un évènement, difficultés d’endormissement, sommeil

Ateliers Parent-Enfant de 0 à 12 ans

Bébé Massage

Bébé Signe

Yoga Bébé

Réflexo Bébé

Portage Physiologique en écharpe, Portage Dansé

Yoga Enfant

Massage Do-In Enfant

Réflexo Enfant

Bienvenue ! Je m’appelle Emmanuelle.

Diplômée d’un Master en  psychologie, j’ai enrichi mon parcours par des formations en hypnose thérapeutique et en sophrologie.

En qualité de sophrologue j’offre des spécialisations dans la gestion des émotions, la gestion du stress, les troubles anxieux, les angoisses, les troubles du sommeil, le burn-out, la gestion de la douleur, mieux vivre la maladie et les traitements… Ainsi que l’accompagnement d’enfants et d’adolescents souffrant de stress, d’anxiété, de TICS, de timidité, de manque de confiance en soi…

• Bien d’autres sujets sont abordés en séance. Vous trouverez tous de détails dans la rubrique « pour qui? pour quoi? » de mon site internet:

https://www.sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com/pour-qui-andernos/

L’hypnose thérapeutique est particulièrement réputée pour son action sur l’angoisse et les dépendances. J’interviens dans la gestion du poids, l’arrêt du tabac et les addictions en général. Les troubles anxieux, peurs et phobies. Les problématiques d’angoisse, de stress et de sommeil. Les troubles ou mouvements compulsifs (TOCS et TICS). Accompagnement au deuil…

• Bien d’autres sujets sont abordés en séance. Vous trouverez tous les détails dans la rubrique « les indications de l’hypnose » de mon site internet:

https://www.sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com/hypnose-therapeutique-andernos/

Bienvenue chez Moodforlife

Chez Moodforlife, je m’engage à vous accompagner dans votre quête de sérénité et de vitalité grâce à des approches personnalisées et adaptées à vos besoins.

Mes Services

Je propose une gamme complète de services bien-être adaptés à vos besoins spécifiques :

• Sophrologie : Techniques de relaxation dynamique pour améliorer la gestion du stress et des émotions.
• Naturopathie : Conseils en hygiène de vie et en alimentation pour renforcer vos défenses naturelles et prévenir les déséquilibres.
• Nutrition Fonctionnelle : Programmes nutritionnels personnalisés pour optimiser votre santé et votre bien-être.
• Accompagnement pour la Perte de Poids : Stratégies et soutien pour atteindre vos objectifs de poids de manière saine et durable.
• Arrêt du Tabac : Méthodes naturelles et soutien personnalisé pour vous aider à arrêter de fumer.
• Gestion du Stress : Techniques et outils pour mieux gérer le stress et améliorer votre qualité de vie.

Pourquoi Choisir Moodforlife ?

• Expertise Personnalisée : J’ai développé des protocoles uniques et personnalisés adaptés à chaque individu.
• Approche Individualisée : Chaque personne est unique, c’est pourquoi j’offre des programmes sur mesure adaptés à vos besoins spécifiques.
• Flexibilité des Consultations : Je reçois au cabinet à Toulon, ou en consultation en ligne, selon vos préférences.

Contact

Prêt(e) à transformer votre vie ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous ou pour en savoir plus sur mes services.

Comme tout le monde j’ai traversé des épreuves professionnelles, personnelles. Certaines d’entre elles m’ont fait me remettre en question : j’étais à la recherche de plus de sens dans ma vie.

J’ai fait plusieurs accompagnements en psychologie, hypnothérapie et sophrologie.

J’ai pu mettre des mots sur ce que je ressentais : la colère, la peur…

Ces thérapies ont transformé les épreuves en force pour affronter la vie avec sérénité et confiance.

C’est alors que je suis passée d’un parcours professionnel classique à un parcours d’accompagnement.

La sophrologie, alliée de protocoles éprouvés avec un accompagnement bienveillant est venue à moi. Je veux partager avec vous les outils qui m’ont permis de retrouver confiance, force et sérénité.

Le partage, l’empathie, la confiance et l’honnêteté sont des valeurs qui ont toujours été importantes pour moi; elles sont essentielles dans les accompagnements.

​Je suis animée par ce désir de vous accompagner sur votre chemin, pas celui de quelqu’un d’autre mais le vôtre.

Je vous accompagne avec bienveillance.