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Sophrologue exerçant à Paris, dans le 12ème arrondissement depuis 2009, je vous accueille pour des séances individuelles et collectives ainsi que des ateliers thématiques.
Vous souhaitez:
– apprendre à mieux gérer votre stress et renforcer votre confiance en vous
– améliorer la qualité de votre sommeil
– développer vos capacités d’attention, de concentration, d’adaptation
– prendre du temps pour être à l’écoute de vous-même et découvrir vos ressources intérieures,
la sophrologie est basée sur la respiration, la relaxation musculaire, le mouvement et la visualisation positive. Elle vous apportera des outils que vous pourrez utiliser par vous-même pour mieux vivre au quotidien et développer vos potentiels.
Certifications & diplômes
26, cours de Vincennes,
75012 Paris
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