À domicile

Et si vous repreniez votre pouvoir ?

Vous vous sentez submergé(e) par le stress, l’anxiété, des émotions négatives ?

Vous aspirez à retrouver l’équilibre, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Je suis Nicole, Facilitatrice de Bien-être, Énergéticienne et Coach de Vie, spécialisée en Gestion des émotions et Prévention du Burn-out.

Grâce à une approche holistique combinant techniques énergétiques, coaching personnalisé et écoute bienveillante, je vous accompagne pour :

• Libérer vos blocages émotionnels : peurs, stress, blessures émotionnelles, croyances limitantes.
• Retrouver confiance en vous et estime de soi.
• Prévenir et surmonter le Burn-out.
• Atteindre vos objectifs de vie et vous aligner avec vos aspirations profondes.

Chaque séance est entièrement personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, dans un cadre respectueux et bienveillant.

Se libérer de ses blocages, c’est enclencher une transformation profonde tout en gagnant un temps précieux.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et faites de votre bien-être une priorité !

Je me fais une joie de vous rencontrer et de vous insuffler cet élan pour démarrer cette belle aventure vers une vie épanouissante qui vous ressemble.

Nicole

Coralie Collomb Ubassy Réflexologue certifiée, Thérapeute Reiki et Soins Energétiques, Praticienne Kobido

Spécialisée :Stress, douleurs troubles émotionnels & physiques

Je vous accueille dans un cadre chaleureux à Rochefort-du-Gard, ou à mon deuxième cabinet à Uzès.

J’utilise selon mon intuition différentes techniques de médecine alternative: la réflexologie traditionnelle ou émotionnelle, le massage, l’accompagnement psycho-émotionnel, le Reiki pour libérer vos émotions soulager vos tensions et douleurs physiques.

Je propose également le lifting naturel Kobido pour un effet stimulant et très relaxant.

Je prends le temps de vous écouter, cerne vos besoins, et vous accompagne de façon efficace, avec une approche personnalisée et bienveillante.

Comment se passe une séance ?

Je m’appelle Aurore, j’ai 34 ans. Après plus de 10 ans d’exercice en tant qu’auxiliaire de puériculture dans une structure petite enfance, j’ai eu le souhait de m’occuper plus particulièrement des femmes, des futures mamans et mamans. Je me suis formée aux massages en 2024.

Quels sont mes prestations ?

•     Massages bien-être (massage du dos, avec la découverte des vibrations grâce au diapason, au bol tibétain et la contenance avec le rebozo et massage des bras et des mains)
•     Massages prénatal: massage du dos, un temps d’ancrage et un temps d’enveloppement avec le rebozo
• Massage postnatal: ce massage est destiné aux femmes quelques semaines après leurs accouchements ( massage du dos, vibrations avec le diapason, le bol tibétain, massage des bras et des mains.Pour terminer un resserage du bassin.
  Vous trouverez les contre-indications de chacun de mes soins sur le questionnaire que je vous enverrai en amont de notre rendez-vous.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 1h15 et 1h30. Du fait que je me déplace chez vous, un temps d’installation et de rangement est nécessaire, je serai présente environ 1h45/2h à votre domicile. Nous commençons par un bref entretien afin de comprendre vos besoins et de vous offrir un massage adapté et personnalisé. Les séances se déroulent à votre domicile, dans le respect de votre intimité. J’apporte tout le nécessaire pour votre soin (y compris une boisson chaude et une douceur pour la fin de la prestation).

Quelle est votre approche ?

Je mets à profit mes connaissances et mon expérience pour vous offrir des soins de qualité et personnalisés. Vous aurez le choix entre différentes huiles à ma disposition pour votre massage.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour des problèmes de stress, de tensions musculaires, de fatigue, de douleurs dorsales, de troubles du sommeil, de maux de tête, de troubles digestifs, de douleurs liées à la grossesse, etc. Mes massages peuvent également aider à soulager les symptômes liés à certaines pathologies telles que l’arthrose, la fibromyalgie ou encore la sclérose en plaques.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d’un moment de détente et de relaxation profonde. Mes massages peuvent également vous aider à soulager vos douleurs et à améliorer votre bien-être physique et mental. En plus de vous offrir un moment de calme et de sérénité, mes soins peuvent également vous apporter une meilleure qualité de sommeil, une diminution du stress et de l’anxiété, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, ainsi qu’un renforcement du système immunitaire.

La première séance dure généralement entre 1H-1h30 maximum.

Les autres séances durent, pour leur part, entre 45MN et 1H15 maximum.

Elles se déroulent pour le moment à domicile en téléconsultation.

Prochainement, réouverture d’un Cabinet où je pourrai recevoir les personnes dans un cadre agréable.

Un objectif précis et réaliste est établi à la fin de la première séance.

En cas d’annulation, il convient de me prévenir la veille. Chaque séance est préparée à l’avance et demande du travail. Pour un respect mutuel et une thérapie efficace, cette règle est fondamentale.

Quelle est votre approche ?

Je privilégie ces quatre points primordiaux qui sont à la base de mon approche de la thérapie telle que je la conçois : Ecoute, Adaptation, Suivi, Confidentialité.

Chaque client passera un moment où il sera écouté, sans jugement. Cette relation de confiance ainsi établie entre le client et le thérapeute est nécessaire et même fondamentale. Les résultats qui en découleront n’en seront que renforcés, non seulement durant le temps de la thérapie mais aussi  et surtout sur le long terme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mon domaine d’intervention concerne les situations suivantes :

• Accompagnement du Deuil et/ou de la Maladie.
• Gestion du Stress et des Emotions.
• Préparation mentale ( examens, étapes de vie à franchir)
• Traitement des Phobies et des Addictions.

En aucun cas cela ne vient se substituer à un traitement médical.

Je propose un panel de plusieurs disciplines. Chacun étant différent, je m’adapte à la personne et à ses besoins en lui, proposant plusieurs approches. Cela peut être un soin énergétique, un massage aux pierres chaudes, une lecture d’âme et d’oracles, une analyse transgénérationnelle. Ces différentes techniques permettent de travailller sur les blocages, le stress, l’anxieté, la confiance en soi, afin d’apporter un éclairage sur la situation, un bien être et une ouverture de conscience qui permettra de mieux vivre avec soi et d’avancer sereinement dans son parcours.

Je suis Estelle Magnaldi, sophrologue certifiée RNCP, conseillère en huiles essentielles et coach en nutrition et bien-être. Mon approche de l’accompagnement est résolument holistique, visant à aider chacun à trouver un équilibre physique, émotionnel et mental, que ce soit pour les adultes ou les enfants.

En tant que sophrologue certifiée, je mets à disposition des techniques de relaxation dynamique et de visualisation, permettant à mes clients de mieux gérer le stress, les émotions et de renforcer leur bien-être général. La sophrologie est un véritable outil pour aider à surmonter les défis du quotidien, qu’il s’agisse de la gestion de la pression professionnelle, des difficultés relationnelles ou simplement du besoin de se ressourcer. En travaillant sur la respiration, la détente musculaire et la prise de conscience de soi, mes clients apprennent à se recentrer, à améliorer leur qualité de vie et à développer une plus grande confiance en leurs capacités. L’accompagnement que je propose est également adapté aux enfants, afin de les aider à mieux gérer leurs émotions, à se concentrer et à développer une attitude positive face aux défis de la vie scolaire ou sociale.

En parallèle, je suis conseillère en huiles essentielles et j’intègre ces puissants outils naturels dans des accompagnements adaptés à la problématique de mes clients. Les huiles essentielles sont un complément précieux pour favoriser la relaxation, soulager les tensions physiques ou émotionnelles et rétablir l’équilibre. J’accompagne mes clients dans l’utilisation personnalisée des huiles essentielles, en fonction de leurs besoins spécifiques, qu’il s’agisse de favoriser la détente, d’améliorer la qualité du sommeil ou de stimuler la vitalité.

Enfin, en tant que coach en nutrition et bien-être, je guide mes clients vers une alimentation saine et équilibrée, adaptée à leur mode de vie. Je les aide à comprendre l’importance d’une alimentation nourrissante, non seulement pour la santé physique, mais aussi pour le bien-être mental et émotionnel. À travers des conseils pratiques, des ajustements alimentaires et des stratégies de gestion du bien-être global, je permets à chacun d’adopter un mode de vie plus sain et plus épanouissant.

Ma certification RNCP garantit la qualité et le sérieux de mon accompagnement. Mon objectif est de fournir un soutien personnalisé pour aider mes clients à vivre une vie plus sereine, équilibrée et épanouie, qu’ils soient adultes ou enfants.

On a tous besoin de prendre soin de soi et si on écoute un tant soi(t) peu son corps, alors on a un choix varié de pratiques aidantes.

Outre le fait qu’on peut aller chez le médecin, on peut également se faire aider de manière différente.

Je vous proposerai une de mes pratiques selon ce pour quoi vous venez me voir : douleurs, brûlures, stress, dépendance, blocage émotionnel, perte de poids, travail sur soi… autant de demandes qui peuvent être dirigées vers une de mes pratiques : magnétisme (y compris couper le feu), méthode JMV, manupuncture Coréenne.

Concernant le bien-être, je pratique également le lomi-lomi (massage hawaiien).

Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur mon site et, vous pouvez me joindre pour plus de précision ou pour toute interrogation.

Bienvenue ! Je m’appelle Emmanuelle.

Diplômée d’un Master en  psychologie, j’ai enrichi mon parcours par des formations en hypnose thérapeutique et en sophrologie.

En qualité de sophrologue j’offre des spécialisations dans la gestion des émotions, la gestion du stress, les troubles anxieux, les angoisses, les troubles du sommeil, le burn-out, la gestion de la douleur, mieux vivre la maladie et les traitements… Ainsi que l’accompagnement d’enfants et d’adolescents souffrant de stress, d’anxiété, de TICS, de timidité, de manque de confiance en soi…

• Bien d’autres sujets sont abordés en séance. Vous trouverez tous de détails dans la rubrique « pour qui? pour quoi? » de mon site internet:

https://sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com/index.php/pour-qui/

L’hypnose thérapeutique est particulièrement réputée pour son action sur l’angoisse et les dépendances. J’interviens dans la gestion du poids, l’arrêt du tabac et les addictions en général. Les troubles anxieux, peurs et phobies. Les problématiques d’angoisse, de stress et de sommeil. Les troubles ou mouvements compulsifs (TOCS et TICS). Accompagnement au deuil…

• Bien d’autres sujets sont abordés en séance. Vous trouverez tous les détails dans la rubrique « les indications de l’hypnose » de mon site internet:

https://sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com/index.php/les-indications-de-lhypnose/

je suis magnétiseuse, don familial transmis par ma mère
je transmet de l’énergie positive qui ré-harmonise et circule chez le receveur, permettant ainsi un mieux être physique et mental
mes séances ne remplacent pas les diagnostiques, les soins et les médications prévues par la médecine conventionnelles mais restent complémentaires.

Plus qu’un simple massage à venelles, le shiatsu est reconnu pour ses nombreux bienfaits, tels que le soulagement des tensions musculaires et articulaires, la gestion du stress, l’amélioration de la qualité du sommeil, et la réduction des troubles digestifs et respiratoires. Les migraines, la fatigue générale et les douleurs menstruelles peuvent également être soulagées grâce à cette pratique.

Je suis également spécialisé dans le shiatsu pour la femme, offrant des soins adaptés aux besoins spécifiques des femmes, incluant la gestion des douleurs menstruelles, le soutien pendant la grossesse, et le post-partum. Ces séances sont conçues pour accompagner les femmes à différentes étapes de leur vie, en apportant un soutien physique et émotionnel. N’hésitez pas à consulter mon blog plus d’informations.

Hélène, massothérapeute et Praticienne en massages de bien-être certifée, je vous propose des massages personnalisés.

Le retour au corps, avec les massages, est une aide dans beaucoup de situations du quotidien.

Je suis Julie, psychopraticienne en Thérapies Brèves. Je vous accompagne pour vous libérer de vos émotions, tendre vers une vie plus sereine, atteindre vos objectifs, reprendre confiance en vous et retrouver un équilibre. Mes accompagnements sont individualisés et sur mesure, avec les différents outils en ma possession, savoir :

– La Trame est un soin énergétique vibratoire agissant sur la circulation de l’information dans notre organisme. La circulation harmonieuse de l’information est la base de notre équilibre. Il s’agit de rétablir la circulation de l’information, qui peut être perturbée par des obstacles, le plus souvent des émotions conscientisées ou non.

– La PNL ou Coaching : clé puissante pour comprendre le mécanisme de nos pensées, nos émotions et nos comportements. Elle permet d’explorer nos schémas mentaux, atteindre des objectifs, mettre en lumière les freins et créer des changements positifs et durables .

– R-EMDR : méthode basée sur les mouvements oculaires pour permettre de traiter les souvenirs traumatiques en les réinscrivant de manière positive dans le cerveau ou pour se libérer des addictions ou blessures de l’enfance.