Adultes

Accompagnement émotionnel de l’enfant à l’adulte – Individuel, couple, famille,

Un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

🌿 Un espace d’écoute et de transformation

Mon cabinet est un lieu d’accueil, de parole et d’accompagnement, où chacun peut s’exprimer librement, sans crainte du jugement. J’y reçois enfants, adolescents, adultes, couples, jeunes parents et familles, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sécurisant.

La relation thérapeutique est au cœur de ma pratique : elle repose sur la confiance, l’écoute active, le respect et la co-construction.

🛠 Une approche intégrative, personnalisée

Chaque accompagnement est unique et adapté à votre parcours. Mon approche est globale et intégrative, nourrie de plusieurs courants :

Psychologie, psychanalyse, analyse transactionnelle
Psycho-généalogie, systémie, TCC
Psychopathologie, hypnose, sophrologie, méditation
Psychologie positive et développement personnel
Je prends en compte l’ensemble de votre être : corps, émotions, pensées, relations, environnement et spiritualité.

💬 J’ACCOMPAGNE notamment :

Gestion du stress, anxiété, émotions, manque de confiance
Transitions de vie, blocages, traumatismes, quête de sens
Difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles
Thérapie de couple : communication, désir, sexualité, conflits, divorce
Parentalité, transmission familiale, soutien aux parents
Développement personnel et épanouissement
✨ Mes valeurs

Bienveillance – Confidentialité – Non-jugement – Respect de votre singularité

Je crois profondément en la capacité de chacun à se transformer, à guérir et à s’épanouir, dès lors qu’il trouve un espace d’écoute et de sécurité.

Je vous accompagne avec bienveillance dans les étapes importantes de votre vie grâce à la sophrologie, à la relaxation et au soutien émotionnel. Mon approche est douce, humaine et adoptée à vos besoins afin de vous aider à retrouver un équilibre intérieur, apaiser le stress et vivre mieux vos émotions.

La sophrologie permet d’harmoniser le corps et l’esprit à travers des exercices simples de respiration consciente, de relaxation profonde et de visualisations positive. Chaque séance est pensée pour favoriser le calme intérieur, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi et accompagner les périodes de changement ou de fragilité émotionnel.

J’accompagne également les personnes confrontées au deuil, à la perte d’un proche ou à une période de transition difficile. Dans un espace d’écoute respectueux et sans jugement, vous pouvez déposer vos émotions, avancer à votre rythme et retrouver progressivement un apaisement émotionnel.

Mon accompagnement s’adresse aux adultes, adolescents et séniors souhaitant:

° Mieux gérer le stress et l’anxiété,
° Retrouver de la sérénité au quotidien,
° Améliorer leur bien-être émotionnel,
° Traverser une période de deuil ou de séparation,
° Apprendre à lâcher-prise,
° Retrouver confiance et équilibre.

Grâce à des techniques naturelles de relaxation et de sophrologie, je vous aide à reconnecter vos ressources intérieurs pour avancer plus sereinement dans votre vie personnelle et émotionnelle.

Séances de sophrologie, relaxation et accompagnement au deuil dans un cadre confidentiel, chaleureux et bienveillant.

Je pratique la GESTALT THERAPIE, thérapie humaniste qui privilégie l’individu dans sa globalité avec ses dimensions émotionnelles, corporelles, mentales.

Je vous propose de faire un bout de chemin ensemble au travers de la GESTALT , l’hypnose et la thérapie ACT d’acceptation et d’engagement afin de vous remettre en mouvement, de sortir des schémas répétitifs douloureux, de vous libérer des blocages psychologiques et émotionnelles,  de générer et traverser vos émotions, vos peur, de vous reconnecter à vos ressources profondes pour regagner en confiance et en liberté d’être 

Je suis attachée par mon expérience en GESTALT, SOPHROLOGIE, MASSAGE BIEN-ETRE et BIODYNAMIQUE à l’implication tant mentale que corporelle dans la thérapie.

La GESTALT THERAPIE au-delà du pourquoi? vise à expérimenter de nouveaux possibles par le « ressenti » , le comment vous vivez les choses ? , mobilisateur de changement.
En m’appuyant sur plusieurs approches complémentaires je vous propose un travail plus en profondeur adapté à vos besoins.

je peux vous accompagner en séance en visio conférence à distance et aussi vous recevoir en cabinet sur Paris 15 et le val d’Oise 95.

Passionnée par mon métier, je travaille conjointement sur le corps et l’esprit qui sont 2 composantes essentielles à tout changement.

Pour cela, je vous accompagne aussi bien sur des séances de Sophrologie que des soins corporels.

Spécialisée dans la gestion des émotions (stress, dépression, troubles du sommeil…) et le coaching en développement personnel (estime, confiance en soi, relations humaines…), nous choisissons ensemble l’accompagnement qui correspond à vos besoins.

Sophrologie : nous travaillons sur vos blocages inconscients et vos émotions grâce à des techniques de respiration, visualisation, relaxation et hypnose. La sophrologie vous aide à améliorer votre quotidien, à dépasser vos épreuves de vie et à atteindre vos objectifs.

Je pratique en cabinet et à distance (téléconsultations en sophrologie pour plus de flexibilité).

Soins corporels : massages à l’huile rééquilibrant selon la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda), soins énergétiques (Reiki), soins vibratoires (bols tibétains et diapasons thérapeutiques).

Kinésiologie à Grenoble : un accompagnement personnalisé vers plus de légèreté et de sérénité.

Une approche psychocorporelle que j’adapte en fonction de votre profil et de vos besoins. Cette méthode douce et respectueuse permet d’identifier vos blocages émotionnels et/ou physiques, et de mettre en lumière vos ressources internes pour y faire face.

La kinésiologie permet d’accompagner chacun face aux défis du quotidien :

• Stress / anxiété

• Choc émotionnel (séparation, deuil…)

• Douleurs et autres symptômes physiques

• Période de transition / doutes

• Schémas répétitifs

• Fatigue physique et/ou mentale…

En identifiant et en libérant les blocages émotionnels et/ou corporels, nous favorisons un équilibre naturel pour votre bien-être quotidien.

La kinésiologie : un soutien précieux pour votre bien-être

Les différents stress et émotions figés dans le corps peuvent créer un blocage dans votre vie actuel, qui peut s’exprimer notamment par de l’anxiété, des migraines, des maux de dos, des insomnies, et tout autres symptômes physiques ou émotionnels. L’objectif de la kinésiologie est de remettre du mouvement. En prenant conscience de notre fonctionnement cela nous donne l’opportunité de faire autrement. Le corps, une fois entendue n’a plus besoin de s’exprimer au travers de symptômes. C’est donc en allant à la source de votre problématique que l’on peut libérer les stress enregistrés dans le corps à l’origine de vos symptômes.

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1h15. Ce temps est essentiel pour faire connaissance et comprendre vos besoins. Ensemble, nous explorons : vos difficultés actuelles et vos objectifs pour un mieux-être global (retrouver de la sérénité, reconnecter à votre joie de vivre, apaiser les tensions, diminuer votre charge mentale…). Ensuite, la séance se déroule en douceur, principalement allongé(e), avec l’utilisation du test musculaire. Cet outil permet d’identifier les déséquilibres enregistrés par le corps et d’apporter des solutions pour restaurer l’harmonie. Je propose un suivi personnalisé car chacun est unique. Une seule séance peut apporter un soulagement, mais un accompagnement régulier permet d’ancrer les transformations sur le long terme.

Intéressé(e) par un accompagnement ?

N’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous pour découvrir ma pratique.

Sexothérapeute certifiée, issue du milieu soignant, je propose un accompagnement thérapeutique spécialisé dans les problématiques liées à la vie intime et relationnelle.

J’interviens auprès des adultes et des couples pour des difficultés telles que les troubles du désir, les dysfonctions sexuelles, les douleurs, les blocages émotionnels, les problématiques de communication ou les questionnements autour de la sexualité.

Mon approche repose sur une écoute active, une posture neutre et un cadre sécurisant, garantissant confidentialité et respect. J’intègre à mon accompagnement une vision globale, tenant compte des dimensions psychologiques, émotionnelles et corporelles.

Chaque suivi est individualisé, adapté aux besoins et aux objectifs de la personne ou du couple, avec pour finalité une meilleure compréhension de soi, un apaisement des difficultés rencontrées et une amélioration de la qualité de vie intime.

Consultations en cabinet à Reims et à distance.

Fondatrice de Plumes d’Anges®, pratiquant depuis 2019, Prisca Mellouët est consultante en communication animale et révélatrice de ressources naturelles.

Plumes d’Anges® est fait pour vous si :
• Vous souhaitez être accompagné dans votre lien avec votre animal, quelque soit son espace, que ce soit un chien, un cheval, un furet, qu’il soit vivant, recherché ou décédé.
• Vous avez besoin de mieux comprendre votre animal dans ses attentes, ses peurs, son changement d’attitude
• Vous souhaitez préparer une transition qui impactera votre chat, votre lapin, votre poney, comme par exemple une adoption, un déménagement
• Vous souhaitez faciliter votre lien pour une meilleure collaboration dans l’activité que vous partagez ensemble. Cette passion partagée pouvant être, par exemple, la chasse, l’agility (des univers qu’elle connaît particulièrement)…
• Vous avez besoin d’apaiser les tensions qui sont liées à un passage sensible de votre parcours ensemble

Ses consultations de communication animale sont idéales pour répondre à vos interrogations vis-à-vis de votre animal et apporter une nouvelle évolution à votre binôme.

Pour des situations sensibles, plus complexes, Prisca Mellouët propose un accompagnement personnalisé en cursus court. Les techniques utilisées, telles que le LaHoChi et l’EFT, sont des outils bienveillants et doux, prenant ainsi en compte le bien-être animal.

Experte dans le domaine, Prisca Mellouët est également formatrice à la communication animale. Cet enseignement est parfait si vous :

• Souhaitez sincèrement apprendre à ressentir
• Voulez, du fond de votre coeur, apprendre à écouter
• Souhaitez reconnaître les êtres vivants sous toutes leurs formes
• Êtes prêt à vous engager dans une compréhension des liens avec le règne animal.
Elle propose, toute l’année des sessions de formation aussi bien en distanciel qu’en présentiel ! Elle s’adapte avec plaisir à vos disponibilités.

Elle communique également avec les arbres, et est en connexion avec les différents règnes de la Nature…Et elle vous accompagne grâce à des séances de cartomancie avec les oracles de la Nature, des consultations personnalisées autour des animaux-guides et du deuil animalier.

Elle travaille pour et avec la Nature. Ses valeurs chevaleresques (loyauté, honneur, partage, justice, respect et amour) guident ses pas au quotidien. Elles font écho à son âme et rejoignent les enseignements reçus par ses lignées maternelle et paternelle.

Aussi elle s’attache, chaque jour, à placer des petites lucioles dans le coeur des gens.

Vous l’aurez compris 🙂 Communiquer avec les êtres végétaux est une aventure extraordinaire ! S’offrir une consultation de communication animale est un cadeau précieux ! Suivre les enseignements transmis par la Nature est une aventure qui débute !

Je travaille uniquement en deplacement a votre domicile sur Montpellier  accessible en tram et à distance sur photo sur la France.

 Spécialisations & Domaines d’Intervention

Décrivez ici ce que vous traitez le mieux pour guider le consultant.

• Problèmes de peau : Eczéma, zona, psoriasis, brûlures (coupeur de feu).

• Douleurs physiques : Douleurs articulaires, migraines, maux de dos, inflammations.

• Gestion émotionnelle : Stress, anxiété, troubles du sommeil, fatigue chronique.

• Accompagnement : Soutien énergétique après une chirurgie ou pendant un traitement lourd.

🛠️ Ma Méthode / Ma Pratique

« Ma pratique repose sur l’harmonisation des énergies du corps. Lors d’une séance, je travaille par apposition des mains ou par passes magnétiques afin de libérer les blocages énergétiques et relancer les capacités d’autoguérison de l’organisme. Chaque séance commence par un échange pour comprendre votre besoin et se déroule dans une ambiance de relaxation profonde. »

Je découvre l’hypnose quantique QHHT après 15 années de pratiques Reiki, de pratiques de yoga Kundalini , voyages sonores et méditations actives. Je vous accompagne dans la bienveillance et la joie d’une exploration de techniques puissantes à votre service et pour votre plus grand bien. 

Thérapeute combinant l’hypnose et la psychologie de l’énergie.
Je vous propose un accompagnement complet, qui prend en compte l’intégralité de votre être coeur – corps – esprit, afin de vous libérer des émotions bloquées qui vous freinent.
Cette approche permet un soulagement rapide et profond de ce qui vous fait souffrir ou vous freine.
Que vous traversiez une période difficile, de stress, de tristesse, de doute, que vous portiez trop sur vos épaules ou que vous souhaitiez entreprendre un travail thérapeutique en profondeur.

Je suis formée à l’ecole du massage psycho-somato-intuitif (EMPSI) depuis 2018 et pratique le masage intuitif dans mon cabinet au centre ville de Reims.

Je propose un accompagnement psychologique individuel et verbal pour les adultes et les adolescents rencontrant des difficultés d’orde relatonnel, émotionnel, alimentaire ou de façon plus générale comme l’anxiété ou la dépression. J’aide ces personnes à retrouver de la sérénité dans leur vie ne devenant autonome c’est à dire en choisissant l avie qui leur correpond . ces séances peuvent être ponctuées d’exercices à faire àdomicile u en cabinet afin que la personne découvre quels sont les outils qui lui correspondent. J’utilise essentiellement la thérapie ACT, l’analyse transcationnelle et le développement de compétences émotionnelles.

Vous ne vous reconnaissez pas dans ce monde pfff ? Moi non plus.

Vous n’en pouvez plus des injonctions à la conformité, à la compétition, à la surconsommation ? Moi non plus.

Comment réussir à aller bien dans tout ça ?

Est-ce qu’on peut s’octroyer le droit d’être heureux alors que tant de choses vont mal ?

Je crois que prendre soin de soi et faire de notre mieux pour aller bien dans une société qui nous abîme est un acte de résilience ET de résistance !


Avoir confiance en vous, avoir une relation saine et sereine à votre corps et à vos pensées est indispensable pour faire face, mais aussi juste pour être bien !

Alors bienvenue si vous voulez prendre soin de vous, vous poser, vous apaiser, vous libérer, je vous accueille et vous aide avec grand plaisir.

Coach depuis 21 ans, hypnothérapeute depuis 15, il y a longtemps que je ne vous fais pas de fausses promesse genre baguette magique ou thérapie express.

Ce que je vous promets, si vous êtes prêt à un passionnant travail de fond qui sera clairement beaucoup + rapide qu’avec les thérapies conventionnelles. (3 séances peuvent parfois suffire !), c’est que si vous jouez le jeu, vous irez plus que mieux !

Nous ne passerons pas des heures pendant des mois et des années à tout ruminer.
Nous ferons le meilleur usage de notre temps ensemble pour que vous puissiez VRAIMENT vous libérer de ce qui vous pèse et avancer agréablement et efficacement

Parce que je crois profondément que c’est BEAUCOUP + bénéfique pour vous qu’un « pansement » qui ne tiendrait que jusqu’à votre prochaine douche 😉
Je suis avec vous pour vous accompagner en profondeur mais sans douleur, en douceur mais sans déni, en bienveillance mais sans complaisance. 


Vous avez besoin de preuves ? C’est légitime.

Vous pouvez voir ce qu’en disent quelques-unes des centaines de personnes que j’ai eu l’honneur et le bonheur d’accompagner en 15 ans sur ma page google maps.

Je vous accueille dans mon oasis citadine, dans un calme délicieux face à une mini jungle urbaine. Qui se mérite un peu puisqu’en haut sur la colline de Lyon Croix Rousse.
Si vous préférez rester dans votre cocon à vous, nous pouvons travailler ensemble en visio, c’est tout aussi efficace !