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Alténoïa – Saint-Denis & Paris
L’hypnose qui vous rend autonome
Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose doit changer — sans savoir encore par où commencer. Un trop-plein. Une fatigue diffuse. Une perte de sens. Ou au contraire : un entretien à préparer, une scène à apprivoiser, une reconversion à oser. C’est précisément là qu’intervient l’hypnose ericksonienne.
Pour qui ?
- Femmes sous tension permanente — mère, fille, collègue, vous endossez chaque rôle jusqu’à oublier le vôtre. L’hypnose ne vous demande pas de lâcher prise : elle vous apprend à choisir vos combats.
- Étudiants, jeunes actifs et artistes — entre pression sociale, éco anxiété et doutes qui tournent en boucle, l’hypnose crée l’espace où votre vraie voix peut enfin se faire entendre.
- Cadres, managers et indépendants — vous fonctionnez encore, mais quelque chose s’est éteint. L’hypnose fait ce que ni le sport, ni les vacances ne font plus : elle remet le compteur à zéro.
Ma méthode : je vous transmets des techniques d’autohypnose personnalisées — la séance n’est que le premier domino renversé, l’autonomie est l’objectif.
Séances en cabinet à Saint-Denis (La Plaine), à domicile ou en visio.
Tarif solidaire pour étudiants et demandeurs d’emploi.
Vous hésitez encore ? C’est déjà un bon début…
Pour la suite, je vous offre un premier échange de 15 minutes, sans engagement, pour clarifier votre situation et définir vos buts ensemble.
Gilles GASPARD — Maître Praticien certifié en hypnose ericksonienne
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes
06 61 42 12 21 — altenoia.hypnose@gmail.com








