Karine Perrin

Chaque expérience en hypnothérapie est un voyage unique, où chaque accompagnement est personnalisé. Il ne s’agit pas seulement d’une technique, mais d’une rencontre profonde et bienveillante, fondée sur la confiance, la transparence. Nous mettons en œuvre différentes approches pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Comment se passe une séance ?

1. Présentation
Nous commençons par un moment de dialogue. Ce temps me permet de mieux comprendre vos attentes, votre situation actuelle, et ce que vous souhaitez changer ou améliorer. Vous pouvez poser toutes vos questions sur l’hypnose : je suis là pour vous rassurer et vous accompagner en toute transparence.

2. Le travail thérapeutique

ü    Les séances peuvent combiner de l’hypnose, PNL, DNR (EMDR), réflexologie auriculaire, diapasons thérapeutiques, dream Machine, Soins Lahochi, Constellations individuelles

3 Un temps d’échange
Nous terminons par un petit temps d’échange si vous le souhaitez, pour partager vos ressentis ou répondre à vos éventuelles questions.

Chaque séance d’hypnose est une rencontre unique, fondée sur l’écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme.

Avant tout, je prends le temps de vous accueillir dans un cadre apaisant et sécurisé. Nous commençons par un échange afin de bien comprendre votre situation, vos besoins, vos objectifs, et de répondre à toutes vos questions.

Grâce à diverses techniques et outils , nous explorons ensemble les ressources de votre inconscient pour favoriser des transformations positives et durables : apaisement des émotions, dépassement de blocages, développement de la confiance, etc.

Chaque séance est adaptée à votre personnalité et à vos objectifs. Mon approche est douce, respectueuse, et centrée sur votre bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Voici plusieurs domaines où l’hypnose peut être utilisée de manière bénéfique :

Bien-être émotionnel

• Gestion du stress et de l’anxiété
• Confiance en soi et estime de soi
• Troubles du sommeil
• Peurs spécifiques (avion, peur de conduire, foule, etc.)
• Accompagner dans l’épreuve du deuil
• Sortir de la fatigue professionnelle
• Traumatismes et Résolution de Conflits Internes
• Blocages conscients ou inconscients

Comportements & habitude

• Arrêt du tabac
• Troubles du comportement alimentaire – Grignotage émotionnel –  perte de poids – Pause anneau gastrique virtuel
• Gestion des compulsions
• Gestion de la douleurs

Développement personnel & Estime de Soi

• Préparation mentale à un événement important (examen, accouchement, entretien)
• Prise de parole en public
• Amélioration des performances
• Accès à ses ressources inconscientes / créativité
• Passer à l’action, en finir avec la procrastination

Vie relationnelle & transgénérationnel

• Travail sur les blessures d’enfance
• Schémas répétitifs en amour ou en famille
• Constellations  individuelle

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose est une approche douce et naturelle qui permet d’accéder aux ressources profondes de votre esprit. Elle peut vous aider à créer des changements durables, là où la volonté seule ne suffit pas toujours