Développement personnel

Découvrez notre catégorie “Développement Personnel”, dédiée à votre épanouissement et à la réalisation de votre plein potentiel. Nous offrons une sélection de ressources inspirantes et pratiques, incluant livres, cours en ligne, applications et contenus multimédias.

Explorez des thématiques variées comme la méditation, la gestion du temps, l’amélioration des relations et la résilience émotionnelle. Rejoignez notre communauté et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante dès aujourd’hui.

Le développement personnel est une démarche essentielle pour quiconque souhaite mener une vie épanouissante et équilibrée. Il permet de mieux se connaître, de reconnaître ses forces et ses faiblesses, et d’exploiter son plein potentiel. En investissant du temps et des efforts dans le développement personnel, vous pouvez améliorer votre confiance en vous, ce qui est crucial pour réussir tant sur le plan personnel que professionnel.

De plus, cette démarche vous aide à gérer le stress et les défis de la vie quotidienne, en adoptant des techniques de relaxation et de pleine conscience pour vivre de manière plus sereine et équilibrée.

Alexia CeloroJulie GergeauxMagalie SinghAurélie Dos SantosChloée MalisaNadia Bakhos
non-renseigné
Deniz Demir

Deniz Demir

À partir de : 60,00€
Do Tina Rakotonjanahary

Do Tina Rakotonjanahary

Thérapie Psycho-Corporelle
À partir de : 50,00€
Elena-Alexandra Chollet

Elena-Alexandra Chollet

Psychopraticienne
À partir de : 60,00€
Alexandre Balin

Alexandre Balin

Thérapeute psycho-corporel
À partir de : 40,00€
Wissal Ait Ahmed

Wissal Ait Ahmed

Psychopraticien en analyse transgénérationnelle
À partir de : 65,00€
Riba Annabel

Riba Annabel

Coach en développement personnel
À partir de : 60,00€
Pearl genet

Pearl genet

Psychopraticienne
non-renseigné
Patricia Magnani

Patricia Magnani

À partir de : 80,00€
Jean Francois Cousin

Jean Francois Cousin

À partir de : 45,00€
Mariette Trehiaud

Mariette Trehiaud

Maitre Enseignante Praticienne Reiki
non-renseigné
Valerie Vincent

Valerie Vincent

Pneumaphoniste
À partir de : 90,00€
Elisabeth Brousse

Elisabeth Brousse

À partir de : 50,00€
Lilia Depuiset

Lilia Depuiset

énergéticienne - magnétiseuse
À partir de : 80,00€
Corinne Labadens

Corinne Labadens

Gestalt thérapeute, thérapeute de couple,  formée en hypnose Ericksonienne et sophrologue
non-renseigné
Anne Ouakil

Anne Ouakil

Coach de vie et praticienne en magnétisme

Deniz Demir

Mes spécialités en bien-être :

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Pour tous

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À distance

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Paylib
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Virement

Présentation

Praticienne en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), spécialisée dans la gestion de l’anxiété, du stress, du burn-out et de la dépression.
J’accompagne les personnes souhaitant retrouver un équilibre émotionnel et professionnel durable grâce à des outils concrets et personnalisés issus de la TCC.
Séances en ligne, sur rendez-vous.


Do Tina Rakotonjanahary

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Adolescents
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LGBTQIA+
Pour tous
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Lydia
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Présentation

Grâce à ma formation pléni-intégrative à l’Ecole Européenne de Psychothérapie, Socio et Somato-Analytique suivie chez le psychiatre Richard Meyer, j’accompagne chaque personne de manière unique, avec différentes méthodes et théories issues des principaux courants de psychothérapie.
Je propose un accompagnement en thérapie individuelle et en thérapie de couple.
Je vous invite à visiter mon site internet pour plus d’informations.

Mes spécialisations :

  • Art Thérapie (Certification 250heures : Clinique des Enfants et des Adolescents),

  • Sexo & Conjugo Thérapie,

  • Thérapie Cognitive et Comportementale,

  • Thérapie Systémique et Constellations Familiales – groupe et individuelle,

  • Perversion Narcissique,

  • Méditation Pleine Présence,

  • Analyse des Rêves.


Elena-Alexandra Chollet

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Présentation

Mon rôle est d’aider mes clients à surmonter leurs difficultés.

Comprendre les facteurs qui déterminent leurs états difficiles et les aider à accepter leurs faiblesses, mais aussi à exploiter leurs forces. Si les personnes peuvent identifier leurs émotions et leur perception de la vie, il leur est plus facile de faire face aux situations difficiles, inhérentes à chacun d’entre nous.

La réussite repose sur la communication entre le psychopraticien et le client.

La relation thérapeutique, contrairement à la relation patient-médecin, n’est pas une relation inégalitaire (le patient est malade et le médecin a le traitement). En thérapie, le client apporte à la fois la difficulté à laquelle il est confronté et les ressources nécessaires pour la résoudre.

Le rôle du psychopraticien est de le guider tout au long de la thérapie et de lui faire prendre conscience des ressources dont il dispose. La relation est donc une relation de coopération, le psychopraticien et le client agissant comme une équipe, ce dernier étant activement impliqué.


Alexandre Balin

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Présentation

Je m’appelle Alexandre Balin et je vous accueille à Saint-Cassien, entre Voiron et Grenoble, en tant que thérapeute psycho-corporel.
Mon approche repose sur l’idée que le corps et l’esprit sont intimement liés : les tensions physiques expriment souvent des difficultés émotionnelles ou des problématiques de vie. En travaillant sur le corps, il est donc possible d’apaiser l’esprit, et inversement.

Pour cela, j’utilise différentes pratiques adaptées à vos besoins : massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, reiki, massage métamorphique, relaxation coréenne et des intégrations de type hypnose. Chaque séance est personnalisée, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.

Que vous traversiez une période de stress, de fatigue, de questionnement personnel, ou que vous souhaitiez simplement retrouver équilibre et vitalité, je vous accompagne avec bienveillance vers une meilleure écoute de vous-même.

Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant, où vous pourrez relâcher les tensions, restaurer votre énergie et renouer avec vos ressources intérieures.

Au plaisir de vous recevoir dans mon cabinet.


Wissal Ait Ahmed

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Présentation

Je suis psychopraticien en analyse transgénérationnelle et en gestion des émotions, et j’accompagne celles et ceux qui se sentent seuls, dépassés ou freinés par des difficultés psychologiques. Nous avons tous besoin d’être écoutés, compris et considérés, et c’est exactement ce que je propose dans mes séances : un espace bienveillant où la parole peut se déposer librement. Ensemble, nous explorons l’histoire familiale à travers l’enfance, mais également la dimension sociale, afin de comprendre les schémas qui se rejouent dans votre quotidien. Cette approche permet de rendre conscient l’inconscient et d’apaiser le stress, l’anxiété, les TOC ou encore ce sentiment de solitude qui peut être si lourd à porter.


Riba Annabel

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Présentation

Je suis Annabel Riba, coach de vie certifiée par l’école EFPP, spécialisée dans l’accompagnement des adolescents, des parents et des adultes.

J’aide chacun à retrouver équilibre, confiance et clarté à travers un accompagnement bienveillant, personnalisé et sans jugement. Mon objectif : vous aider à dépasser les blocages, mieux comprendre vos émotions, et avancer vers une vie plus alignée avec vos valeurs.

Que vous soyez parent en quête d’harmonie familiale, ado en perte de repères, ou adulte en pleine remise en question, je vous propose des outils concrets et une écoute attentive pour faire émerger vos propres solutions.

💬 Séance individuelle : 65€ / 1h (à distance)
📍 Coaching sur rendez-vous – en visio


Pearl genet

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Présentation

🌸 Enchantée, je suis Pearl Genet 🌸

Passionnée par l’accompagnement humain, j’aide les personnes à retrouver équilibre, sérénité et confiance à travers la thérapie des schémas, la TCC classique et positive 🧠 et la relaxation enrichie d’outils issus de la sophrologie. 🧘🏼

🤝Mon approche, intégrative, est douce et personnalisée : chaque séance s’adapte à vos besoins, qu’il s’agisse de dépasser un blocage, de mieux gérer vos émotions ou simplement de prendre un temps pour vous.

👫 J’aime aussi créer du lien à travers des ateliers collectifs (en duo, en groupe, en entreprise, en association, en EHPAD ou lors d’événements), pour partager des outils simples et efficaces de mieux-être.

📌 Je vous accueil au sein de mon cabinet à Cardet (près d’Alès) et en visio. 🤳🏼

🗓️ Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou au 0638050649.


Patricia Magnani

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Présentation

Je suis praticienne en énergétique depuis 27 ans spécialisée en hypnose regressive quantique , et médium télépathe en hypnose regressive ésotérique . je vous reçois dans un écrin de verdure en Seine et Marne …


Jean Francois Cousin

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Enfants

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Cabinet

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Présentation

Jean-François Cousin, est formé au COACHING, REIKI, à l’hypnose Ericksonienne aux constellations familiales et au soin énergétique.  Fondateur de Sérénité Bien-Êtreil vous accompagne et vous aide à surmonter vos blocages, vos traumatismes et croyances limitantes.

Jean-François met à votre service toutes ses années de connaissances et pratiques à votre plus grand bien afin de vous apporter du bien-être dans votre vie et de la sérénité.


Mariette Trehiaud

Mes spécialités en bien-être :

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Pour tous

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À domicile
Cabinet
Entreprise

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Présentation

Zen-Reikitude c’est le bien-être humain, animal et de l’habitat.

Je vous propose mes services sur le thème bien-être, dans différents domaines :
– Enseignante praticienne en Reiki (pratique énergétique holistique) humains et animaux
Permet un rééquilibrage énergétique, une harmonisation du corps.
Permet d’accompagner dans tout ce qui est fatigue, insomnie, stress, peurs, douleurs physiques, tendinites, problèmes de peau..
Action également sur tout ce qui est sarcoides, gale de boue, dermite, sme, emphysème,… pour les chevaux…
Dermatite, arthrose, peur de l’abandon,… pour chiens, chats…
En club, centres équestres, à domicile ou en cabinet dans le secteur autour de Nîmes et départements limitrophes.
Ou encore en distanciel.
Ateliers découverte
Initiations aux différents niveaux Reiki humain et animal.

– Géobiologue, pour un mieux vivre dans votre chez vous ou dans le « chez lui » de votre animal (maison, box, abri, écuries…) donc sur place dans les élevages, domaines agricoles, associations, clubs, maison de particuliers…

– Conseillère en aromathérapie et argilotherapie humains et animaux, j’interviens sur des ateliers pour faire découvrir et bien utiliser huiles essentielles, huiles végétales et argile pour nos « petits » protégés.

– Enseignante praticienne en communication connectée animalière j’interviens sur des séances, et vous enseigne cette pratique qui permet avant tout d’en apprendre plus sur son animal.

– Fondatrice de la « Reikitation » qui est du Reiki de pleine conscience assisté par les chevaux; je vous accompagne lors d’ateliers pour vous reconnecter à vous-même, pour la rencontre en « soi »
Cette pratique favorise le développement personnel, la conscience de soi, la confiance en soi, le lâcher prise; aide la gestion de ses émotions, la clarté mentale ; aide à se placer dans le « ici et maintenant…sous la bienveillance du meilleur ami de l’homme, notre guide, notre miroir: le cheval; avec son côté très sensible et sa grande empathie qui le caractérise.

Atelier à la 1/2 journée en groupe, ou séance à l’heure en individuel. (Club écuries, chez vous particuliers…)

Aucune connaissance des chevaux ni de l’équitation n’est nécessaire, tout se fait à pied.
Venez à la découverte de cette connection entre vous la nature et l’animal.

Pour toute information ou réservation par téléphone.

Zènement votre


Valerie Vincent

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Enfants

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Présentation

Pneumaphoniste, artiste/enseignante, je vous propose ateliers et stages de souffle/voix à Roubaix dans les Hauts-de-France. Si Roubaix est trop loin pour vous, je me déplace pour des stages sur mesure à partir de 6 personnes si les conditions logistiques sont réunies. N’hésitez pas à me contacter pour informations et devis.


Elisabeth Brousse

Mes spécialités en bien-être :

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Adolescents
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Présentation

L’astrologie karmique est une branche de l’astrologie classique. Elle explore les vies antérieures. L’objectif est de comprendre les mémoires karmiques encore actives, les blocages, et aussi les dettes karmiques.

J’enseigne et pratique l’astrologie karmique depuis une quinzaine d’années


Lilia Depuiset

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Adolescents
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LGBTQIA+
Nourrissons
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Présentation

Bonjour et bienvenus,

Depuis toujours, j’ai la faculté de travailler en lien avec les énergies.

  • Je transforme l’ombre en Lumière 🙂  je vous aide à vous délester de vos surcharges émotionnelles et physiques (dépression, insomnie, colon irritable, mal de dos, préparation examen, anxiété, règles douloureuses, canal carpien, arthrose, migraine, cervicales, etc.)
  • Je pratique mes soins sur les humains et nos amis les animaux 😉

Je suis subtilement connectée pendant la séance, ce qui me permet d’en savoir davantage sur ce qui vous pèse et ainsi orienter mes soins.

Chouchoutez-vous parmi les offres proposées ci-dessous :

  • soin énergétique/magnétisme 1h – 50 € en cabinet/à distance sur photo
  • modelage énergétique des mains 1h – 40€
  • modelage énergétique des pieds 1h – 40 €

Il est important de préciser qu’une séance de magnétisme ne se substitue pas à la médecine classique, qu’elle agit comme un complément d’accompagnement. Les traitements médicaux doivent être continués. 

A bientôt 🙂


Corinne Labadens

Mes spécialités en bien-être :

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Séniors

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Présentation

Gestalt thérapeute, thérapeute de couple,  formée en hypnose Ericksonienne et sophrologue. J’accompagne des personnes de 15 à 95 ans, en thérapie individuelle mais aussi en thérapie de couple et thérapie familiale.

Les sujets abordes le plus souvent : stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles post-traumatiques, burn‑out, mal‑être professionnel, dépression, perte de sens, fatigue émotionnelle, deuils, séparations, troubles alimentaires, problèmes relationnels, confiance en soi coaching professionnel, bilan de compétences.

J’offre un espace d’écoute confidentiel, sans jugement, bienveillant, inclusif, et multiculturel. J’ai vécu 16 ans à l’étranger, en Espagne et Italie. Créativité, ouverture d’esprit et authenticité fondent ma posture professionnelle et humaine. Je vous propose un échange gratuit de 20 minutes pour faire connaissance.

Anne Ouakil

Mes spécialités en bien-être :

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Stripe
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Présentation

Je suis coach de vie et praticienne en magnétisme, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en période de transition, de doute ou de surcharge émotionnelle.

Mon approche est à la fois douce et profonde : elle vise à vous aider à retrouver clarté, énergie et stabilité intérieure.

À travers le coaching, je vous guide pour identifier vos blocages, reprendre confiance et poser des actions alignées.
Grâce au magnétisme, je soutiens votre rééquilibrage énergétique, apaise les tensions et favorise la libération des charges émotionnelles.

Chaque séance est personnalisée, dans une écoute bienveillante et un cadre confidentiel.

📍 Séances à distance

Actualités du site en Développement personnel

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Avantages & biens-faits

Amélioration de la confiance en soi

Le développement personnel permet de mieux se connaître et d’identifier ses forces, ce qui renforce la confiance en soi. En apprenant à valoriser vos compétences et vos talents, vous êtes mieux préparé à affronter les défis et à saisir les opportunités avec assurance.

Gestion efficace du stress

Adopter des techniques de relaxation et de pleine conscience, couramment enseignées dans le développement personnel, aide à réduire le stress et l’anxiété. Ces pratiques vous permettent de rester calme et concentré, même dans des situations difficiles, améliorant ainsi votre bien-être général.

Atteinte des objectifs

Le développement personnel vous aide à définir clairement vos objectifs et à élaborer des stratégies pour les atteindre. Grâce à des outils de gestion du temps et de motivation, vous pouvez concrétiser vos aspirations et progresser de manière continue vers vos rêves.

Amélioration des relations interpersonnelles

En développant des compétences en communication et en empathie, vous améliorez la qualité de vos relations personnelles et professionnelles. Le développement personnel favorise une meilleure compréhension de soi et des autres, facilitant des interactions plus harmonieuses et constructives.

Augmentation de la productivité

Apprendre à gérer votre temps et à prioriser vos tâches est un aspect clé du développement personnel. En adoptant des techniques de productivité, vous pouvez accomplir plus en moins de temps, ce qui vous permet de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Renforcement de la résilience

Le développement personnel enseigne des méthodes pour surmonter les échecs et les obstacles avec une attitude positive. En développant votre résilience, vous êtes mieux équipé pour faire face aux défis de la vie et pour rebondir plus rapidement après des revers.

Épanouissement personnel et bien-être

Engager dans le développement personnel contribue à un sentiment général de satisfaction et de bonheur. En travaillant sur votre croissance personnelle, vous trouvez un équilibre entre vos aspirations et votre réalité, menant à une vie plus épanouissante et plus équilibrée.