Massothérapie

Hélène, massothérapeute et Praticienne en massages de bien-être certifée, je vous propose des massages personnalisés.

Le retour au corps, avec les massages, est une aide dans beaucoup de situations du quotidien.

Sophrologue certifiée, j’accompagne sur la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions.Je propose également des séances de réflexologie crânienne et faciale et des massages relaxants Je vous reçois sur rdv

Forte d’une expérience de plusieurs années dans le social (aide à domicile, auxiliaire de vie sociale, bénévolat au sein de la Croix-Rouge).

Je me suis tout naturellement tournée vers les métiers du développement personnel avec une formation en sophrologie.

Ayant besoin de me sentir plus proche des autres, la vie m’a donc fait découvrir les soins énergétiques (mes 2 premiers degrés Reiki et plus tard le LaHoChi).

Quelques années plus tard j’ai découvert les soins chamaniques, c’est là que j’ai créé ma propre technique.

Dernièrement j’ai découvert le Massage des Continents et cela a été une révélation pour moi, un massage alliant soins énergétique ainsi que diverses techniques de massage procurant force et douceur.

Naturopathie

La naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles visant à renforcer l’organisme pour lui permettre de retrouver l’équilibre et ses facultés d’auto guérison

Pour qui ? Pour quoi ? Pour tous et sans restriction !

La naturopathie vous accompagne dans de très nombreux domaines : Stress, anxiété, phobies; Fatigue, sommeil; Maux de ventre, digestion; Maux de tête, migraines; Douleurs articulaires; Troubles ORL; Troubles féminins…

Concrètement :  Après un questionnement approfondi sur votre vitalité actuelle, vos ressentis et sur les problématiques auxquelles vous êtes exposé et que vous souhaitez soulager, je vous prodiguerai des conseils pour y remédier et aller vers un mieux-être, toujours en respectant vos goûts et votre mode de vie : alimentation, hygiène de vie, complémentation, relaxation …

Massages Bien-Être

Le massage naturopathique est un modelage ferme, tonique et appuyé dont l’objectif premier est la levée des tensions musculaires et la détente profonde.

Toujours adapté à votre besoin en y incluant des huiles essentielles, des pierres de massage, des points d’acupression …

Réflexologie

La réflexologie consiste à stimuler de différentes façons des points et zones réflexes du corps.

Elle vise à favoriser l’équilibre et le bien-être physique et mental. Cette pratique est particulièrement efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et retrouver du mieux-être. Elle est aussi et surtout préventive.

Sophro-Réflexologie

La sophrologie  est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit, et améliorer le bien-être mental.

La sophro-réflexologie permet de combiner les bienfaits d’une séance de réflexologie ET de sophrologie pour une détente absolue

Énergéticienne magnétiseuse massothérapeute à Montpellier

Praticienne en soin énergétique je vous aide à vous libérer de vos nœuds physiques et de vos nœuds énergétiques émotionnels.

Vous ressentez un déséquilibre physique ou émotionnel, de la fatigue, des peurs, des angoisses ou un manque d’estime de soi, mais aussi vous subissez des situations bloquées et répétées avec des échecs qui reviennent sans cesse.

Le soin permet de faire à nouveau circuler l’énergie, comme une rivière qui retrouve son lit lorsqu’on le débarrasse des déchets qui l’encombrent.