Développement personnel

Découvrez notre catégorie “Développement Personnel”, dédiée à votre épanouissement et à la réalisation de votre plein potentiel. Nous offrons une sélection de ressources inspirantes et pratiques, incluant livres, cours en ligne, applications et contenus multimédias.

Explorez des thématiques variées comme la méditation, la gestion du temps, l’amélioration des relations et la résilience émotionnelle. Rejoignez notre communauté et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante dès aujourd’hui.

Le développement personnel est une démarche essentielle pour quiconque souhaite mener une vie épanouissante et équilibrée. Il permet de mieux se connaître, de reconnaître ses forces et ses faiblesses, et d’exploiter son plein potentiel. En investissant du temps et des efforts dans le développement personnel, vous pouvez améliorer votre confiance en vous, ce qui est crucial pour réussir tant sur le plan personnel que professionnel.

De plus, cette démarche vous aide à gérer le stress et les défis de la vie quotidienne, en adoptant des techniques de relaxation et de pleine conscience pour vivre de manière plus sereine et équilibrée.

Alexia CeloroJulie GergeauxMagalie SinghAurélie Dos SantosChloée MalisaNadia Bakhos
À partir de : 60,00€
Gwenaelle Averty

Gwenaelle Averty

Kinésiologue
À partir de : 50,00€
Isabelle Deschouwer

Isabelle Deschouwer

Accompagnement en développement personnel
non-renseigné
Sandra Diaz

Sandra Diaz

Sophrologue
non-renseigné
Fabienne Dalibert

Fabienne Dalibert

Maitre Praticienne en hypnose Ericksonienne
non-renseigné
Tiphaine Legaud

Tiphaine Legaud

Analyste et Coach Human Design et bien-être holistique
À partir de : 60,00€
Oceane Theralthea

Oceane Theralthea

Coach certifiée en guérison émotionnelle et féminin sacré
À partir de : 80,00€
Alexia Dan

Alexia Dan

Hypnothérapeute et Sexothérapeute à Ermont (Val d’Oise 95)
À partir de : 70,00€
Teresa Happy_terre

Teresa Happy_terre

Thérapie transgénérationnelle à Pau et Lons
non-renseigné
Elisa Pedde

Elisa Pedde

Sophrologue certifiée
À partir de : 50,00€
Marion Valette

Marion Valette

Thérapeute
À partir de : 62,00€
Valerie Ajacques

Valerie Ajacques

Energéticienne, praticienne enseignante en énergétique
À partir de : 25,00€
Nathalie Cronier

Nathalie Cronier

Thérapie manuelle et énergétique
À partir de : 100,00€
Coraneis Rituals

Coraneis Rituals

Massage bien-être à Paris
À partir de : 50,00€
Marie Mariani

Marie Mariani

Thérapeute diplômée avec 17 années d expérience
À partir de : 55,00€
Alexandra Rieussec

Alexandra Rieussec

Sophrologue

Gwenaelle Averty

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Enfants
LGBTQIA+
Nourrissons
Séniors

J'interviens...

Cabinet

Types de paiement :

Chèque
Espèces
Virement

Présentation

Des émotions qui débordent ? des tensions qui s’installent ? des schémas qui se répètent ? Vous avez déjà mis en place plein de choses pour aller mieux, mais il reste comme un nœud, un frein invisible. Ce besoin de comprendre, de souffler, de retrouver votre élan devient de plus en plus pressant.

La kinésiologie vous aide à dénouer ce qui pèse.

C’est une approche douce et profonde, qui utilise le test musculaire pour interroger la mémoire du corps. Ce que vous ne parvenez pas toujours à mettre en mots, le corps le sait, le montre, le libère. Il montre ce qui vous pèse, ce qui vous dépasse… mais aussi ce dont vous avez besoin pour avancer. Derrière le stress, les douleurs, l’irritabilité, les doutes ou le découragement se cachent souvent des blessures non digérées, des peurs, des croyances limitantes. Une fois mises en lumière, elles peuvent enfin être relâchées.

La kinésiologie permet de mettre du sens, de l’apaisement, et surtout de la liberté là où il y avait de la confusion.

Chaque séance est un espace pour souffler, déposer, comprendre et transformer.

Pas besoin de performer, ni d’avoir les idées claires. Vous venez tel·le que vous êtes. On suit ce que le corps raconte, avec respect, douceur, et clarté. C’est un chemin vers soi. Un espace pour entendre ce qui appelle à être vu, compris, digéré, transformé.

Que vous soyez en transition, en plein chamboulement, ou juste en quête de sens, vous êtes au bon endroit.
Ici, on ne cherche pas à “réparer”, mais à retrouver ce qui est vivant en vous, ce qui vous rend unique, aligné.e, libre.

Si quelque chose en vous se sent appelé… c’est probablement que le bon moment est arrivé. Et si vous hésitez, c’est peut-être déjà un bon signe que quelque chose en vous a envie de bouger.

Je suis Gwenaëlle, kinésiologue certifiée. Je vous reçois sur rdv en cabinet à Saint Brevin, dans le Pays de Retz à 15 min de St-Nazaire et de Pornic (Loire Atlantique – 44).


Isabelle Deschouwer

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adultes

J'interviens...

À distance

Types de paiement :

Carte bancaire

Présentation

Mon parcours professionnel a toujours été tourné vers l’aide et le soin : j’ai exercé comme aide-soignante, garde-malade, secrétaire de consultation et secrétaire médicale. Ces expériences m’ont permis de développer une écoute profonde, une attention à l’autre et une sensibilité aux besoins humains, tant physiques qu’émotionnels.

Aujourd’hui, je mets ces qualités au service d’un accompagnement plus global, en m’appuyant sur des outils symboliques et structurés.

Passionnée par la recherche de sens, la symbolique et les chemins de transformation intérieure — et donc extérieure — je vous accompagne avec bienveillance sur la voie du mieux-être personnel. Mon approche est structurée, profonde et personnalisée, fondée sur des outils symboliques tels que le tarot, la numérologie et l’art-thérapie, dans une démarche de connaissance de soi et d’évolution personnelle.


Sandra Diaz

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Enfants
LGBTQIA+
Pour tous
Séniors

J'interviens...

À distance
À domicile
Cabinet
Entreprise

Types de paiement :

Carte bancaire
Espèces
Virement

Présentation

✨ Art-thérapeute, praticienne en hypnose, EMDR et sophrologie, j’accompagne enfants, adultes et seniors dans une démarche de mieux-être, de gestion du stress, de libération émotionnelle et de développement personnel. Je propose des accompagnements individuels ainsi que des ateliers collectifs en institutions, associations ou entreprises (prévention des RPS, qualité de vie au travail, prise de parole…).

Basée à Cergy, je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme.

🌿 « Si tu cherches comment faire, c’est que tu es prêt·e à agir. 


Fabienne Dalibert

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Enfants

J'interviens...

À distance
À domicile
Cabinet

Types de paiement :

Chèque
Espèces
Virement

Présentation

Bonjour,

✨ Fabienne – Hypnose, EFT, soins énergétiques & hypnose spirituelle
➡️ En présentiel à Plessé (44630) ou à distance

Je suis Maître-Praticienne en hypnose Ericksonienne, praticienne en EFT, en hypnose spirituelle (vies antérieures, entre-deux vies…) et en soins énergétiques LaHoChi.

J’accompagne enfants, ados et adultes  avec une approche personnalisée, bienveillante et respectueuse.

💫 Spécialisée dans :
• 🌿 La gestion des émotions : peurs, colères, hypersensibilité, stress, burn-out, confiance & estime de soi
• ⚖️ La perte de poids avec l’hypnose comportementale (Réseau Diet’éthic)
• 🔓 La libération des mémoires inconscientes : transgénérationnel, karmique, blessures de l’enfance
• 🔋 Les soins énergétiques : réalignement, équilibre et vitalité

🧘‍♀️ Séances à Plessé ou en visio – selon vos besoins.


📞 Contactez-moi, je vous répondrai avec plaisir !

Fabienne – Ose-l’Hypn’Ose


Tiphaine Legaud

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Pour femmes uniquement

J'interviens...

À distance

Types de paiement :

Paylib
PayPal
Virement

Présentation

Je suis Tiphaine, Analyste et Coach Human Design et bien-être holistique.
À travers mon entreprise Emfizians, j’accompagne les femmes qui ont envie de se reconnecter à elles-mêmes, de reprendre confiance, et de vivre en accord avec leur vraie nature.

Grâce à une lecture approfondie de leur design énergétique et un coaching personnalisé (mindset, image de soi, soin du corps), je les aide à sortir du stress, des doutes et du surmenage pour retrouver clarté, énergie et sérénité.

Mon approche est à la fois douce, percutante et profondément humaine.

Basée à Châteaugiron près de Rennes, je propose des accompagnements à distance (pour permettre des enregistrements des séances à restituer).

Mon objectif : vous aider à rayonner pleinement, en alignement avec qui vous êtes vraiment afin de prendre pleinement votre place.

Plus d’infos sur www.emfizians.fr


Oceane Theralthea

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Pour femmes uniquement

J'interviens...

À distance

Types de paiement :

Carte bancaire
PayPal
Stripe
Virement

Présentation

Coach certifiée en guérison émotionnelle et féminin sacré, j’accompagne les femmes sensibles, en quête de sens ou en transition de vie, à se reconnecter à leur corps, à leurs émotions et à leur puissance intérieure.

À travers un accompagnement holistique et profond, je guide les femmes à libérer leurs blessures (abandon, rejet, trahison…), à sortir du mode survie, à équilibrer leurs énergies féminines et masculines, et à renouer avec leur essence.

Mes accompagnements s’adressent aux femmes qui :
• se sentent submergées, fatiguées ou en décalage
• vivent une reconversion, une crise identitaire ou un burn-out
• ont besoin de se retrouver, de se réaligner à qui elles sont
• veulent explorer leur féminin sacré, leur cycle et leur énergie intuitive

🌿 J’utilise une approche intuitive et incarnée mêlant :
– coaching transformationnel et énergétique
– intelligence émotionnelle et reconnexion au corps
– visualisations guidées, rituels du féminin sacré, EFT, journaling
– travail sur les archétypes féminins et les blocages inconscients

📍 Accompagnements à distance (visio), en séance individuelle ou en parcours personnalisé.

✨ Reconnexion à soi, libération émotionnelle, réactivation du feu sacré, estime de soi, confiance, équilibre énergétique, puissance intérieure, spiritualité féminine, reconnexion au cycle menstruel, éveil du féminin divin.

🌸 Pour les femmes prêtes à se rappeler qui elles sont vraiment, au-delà des rôles, des peurs et des injonctions.

Plus d’infos sur demande ou via mon site / profil.


Alexia Dan

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Enfants
LGBTQIA+

J'interviens...

À distance
Cabinet

Présentation

Hypnothérapeute et Sexothérapeute à Ermont (Val d’Oise 95), je vous accompagne en hypnose ericksonienne, PNL et sexothérapie. Je propose des séances pour l’arrêt du tabac et des addictions, la perte de poids, le grignotage et les troubles alimentaires (boulimie, anorexie, hyperphagie), les phobies, l’anxiété, le stress et la gestion des émotions, le deuil et les traumatismes. J’accompagne également les traumatismes sexuels, le vaginisme, les troubles de l’érection, la baisse du désir ainsi que les thérapies de couple. Consultation individuelle (enfant, adolescent et adulte) ou de couple, au cabinet à Ermont (95) ou en visio. Prenez rendez-vous pour retrouver confiance en vous, bien-être et épanouissement sexuel.


Teresa Happy_terre

Mes spécialités en bien-être :

J'interviens...

À distance

Présentation

Bonjour,

Ma pratique vous permet d’explorer vos mémoires inconscientes. Celles qui agissent encore à votre insu. Si vous avez des angoisses inexpliquées, que vous avez du mal à gérer vos émotions,  si vous enchaînez les relations toxiques, que vous ne trouvez pas votre place que vous répétez toujours les mêmes schémas, je peux vous aider.

Je vous accompagne. Dans un chemin qui vous mène à l’ authenticité le mieux être et la libération de certains héritages.


Elisa Pedde

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Enfants
Séniors

Types de paiement :

Chèque
Espèces
Virement

Présentation

Sophrologue certifiée RNCP bilingue ( IT-FR)

Je propose des séances de sophrologie et développement personnel en individuel à mon cabinet ou à votre domicile.  Je réalise également des ateliers collectifs en entreprise,  associations, en extérieur ou en salle.

Consultante en lithothérapie niveau 1 .

Séances et ateliers en italien et français

Formatrice certifiée ( italien / bien-être et développement personnel / sophrologie)


Marion Valette

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adultes
LGBTQIA+

J'interviens...

Cabinet

Types de paiement :

Virement

Présentation

Bonjour,

Je me suis formée pendant 3 ans à la thérapie en relation d’aide au Centre de relation d’aide de Montréal. Je vous accompagne dans les périodes plus ou moins difficiles que vous traversez, lorsque vous avez besoin d’y voir plus clair, de savoir ce que vous souhaitez.

Je vous offre un endroit chaleureux et sécurisant pour vous permettre de voir vos ressources, de prendre conscience de vos besoins et de comprendre vos fonctionnements. C’est la première étape: prendre conscience de ce qu’il se passe en vous.  Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est bon pour vous. Je vous accompagne sur ce chemin pour vous permettre de choisir en conscience ce que vous voulez créer.

Parce que je suis convaincue qu’en étant vous-mêmes, vous allez apporter au monde, je souhaite vous accompagner sur votre chemin.

Si vous êtes intéressée ou si vous êtes intéressé, je vous laisse me contacter soit par mail (), soit en m’appelant et en me laissant un message (06 51 30 42 91) et je vous rappellerai.

Au plaisir de vous rencontrer!


Valerie Ajacques

Mon expertise concerne...

Pour tous

J'interviens...

À distance
Cabinet

Types de paiement :

Chèque
Espèces
Virement

Présentation

Je vous accompagne dans votre alignement personnel pour retrouver votre équilibre et révéler votre lumière intérieure.

Je peux soulager votre corps physique et votre âme, grâce à mes outils que j’adapte en fonction de votre besoin.

Je suis énergéticienne, praticienne enseignante en énergétique, praticienne en hypnose régressive, EFT, sonothérapeute, libération d’émotions avec le chant intuitif, développement personnel avec les archives akashiques ou le tirage d’oracle sur les vies antérieures.

Contactez moi si vous ne savez pas quel soin vous avez besoin.

A bientôt

valérie


Nathalie Cronier

Mon expertise concerne...

Pour tous

J'interviens...

À distance
À domicile
Cabinet
Entreprise

Types de paiement :

Carte bancaire
Chèque
Espèces

Présentation

Fort de plus de dix ans d’expérience en tant qu’aide-soignante, principalement en EHPAD et en foyer pour adultes handicapés, je suis profondément engagée dans le soin et le bien-être des personnes.

Cette expérience enrichit mon approche holistique pour vous accompagner vers un équilibre sur les plans physique, émotionnel, énergétique et spirituel.

Mon approche s’adresse à tous, des enfants aux adultes, ainsi qu’aux animaux.
J’exerce en cabinet à proximité de La Rochelle. Je vous accompagne également à distance, en visio-conférence ou à votre domicile si vous êtes dans l’incapacité de vous déplacer et dans le cadre d’une étude géobiologique. Je peux me déplacer de Nantes à Bordeaux, en passant par les Sables-d’Olonne ou La Roche-sur-Yon.


Coraneis Rituals

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
LGBTQIA+
Séniors

J'interviens...

Cabinet

Types de paiement :

Espèces
PayPal
Virement

Présentation

À Paris, du 8e au 15e en passant par le 11e et le 14e, jusqu’à Lorient où le souffle de l’océan caresse les sens, c vous offre une parenthèse précieuse, où l’élégance rencontre l’abandon.

Les rituels Coranéïs, exclusivement réservés aux adultes majeurs , s’inscrivent dans un cadre de bien-être raffiné et profondément respectueux, où chaque soin devient une invitation à se reconnecter à l’essentiel.

Je vous propose :

  • des séances de massages bien être,
  • des séances d’un massage signature conçu pour les personnes qui font face au deuil
  • chi nei tsang
  • madérothérapie

Marie Mariani

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
LGBTQIA+

J'interviens...

À distance
Cabinet

Types de paiement :

Carte bancaire
Chèque
Espèces
Paylib

Présentation

Je suis Marie-Pierre Mariani

– Une Thérapeute diplômée avec 17 années d expérience. et qui officie en Corse.

Mon approche thérapeutique est humaniste et intégrative : je place l’échange et le respect au cœur de chaque séance afin de proposer un accompagnement sur-mesure pour toutes les personnes qui ont du mal à gérer les épreuves qu’elles traversent. ou à surmonter les blocages qui les empêchent de mener une vie durablement  épanouie, mais également celles et ceux qui veulent plus simplement se réaliser en apprenant a mieux se connaitre.  .

Chaque personne étant unique, j’adapte mes méthodes en fonction de vos besoins en combinant Psychanalyse, Hypnose Ericksonienne et Sophrologie.

Contrairement à certains cadres psychanalytiques très silencieux ou rigides ,je propose une relation thérapeutique vivante, Une écoute bienveillante et humaniste dans un cadre sécurisé mais humain.

Formation

  • Diplômée de l école d Hypnose Ericksonienne – fédération française d’hypnose et de PNL2020
  • Diplômée de l école de Sophrologie Caycedienne. (Méthode du Dr Caycedo)2020
  • SUP DE SOPHRO – Sophrologue – certificat professionnel Sophrologue2018
  • Diplômée de l école de Psychanalyse Lacanienne ( avec une Expérience de 17 années d analyses didactiques )2002

Alexandra Rieussec

Mes spécialités en bien-être :

Mon expertise concerne...

Adolescents
Adultes
Séniors

J'interviens...

À distance
Cabinet
Entreprise

Types de paiement :

Chèque
Espèces
Virement

Présentation

Sophrologue, vos séances de sophrologie sur Toulouse et en ligne.

Respiration consciente, méditation guidée, mouvement doux pour apaiser votre corps et mental, je vous aide à vous reconnecter. En individuel, les séances sont adaptées à votre besoin ou problématique. Je propose :

Séance individuelle selon votre besoin particulier: 

  • gérer et réduire votre stress
  • améliorer votre sommeil
  • réguler les émotions
  • réguler la douleur

Séance collective : Je vous propose des séances bien-être en groupe de 10 personnes en semaine à Toulouse

Séance en entreprise pour les employés : améliorer la qualité de vie et les conditions au travail (QVCT).

Les bienfaits sont multiples et propres à chacun ! Un accompagnement bienveillant, à l’écoute et progressif pour déployer votre bien-être, votre confiance et votre estime de soi.

Actualités du site en Développement personnel

Présentation

Avantages & biens-faits

Amélioration de la confiance en soi

Le développement personnel permet de mieux se connaître et d’identifier ses forces, ce qui renforce la confiance en soi. En apprenant à valoriser vos compétences et vos talents, vous êtes mieux préparé à affronter les défis et à saisir les opportunités avec assurance.

Gestion efficace du stress

Adopter des techniques de relaxation et de pleine conscience, couramment enseignées dans le développement personnel, aide à réduire le stress et l’anxiété. Ces pratiques vous permettent de rester calme et concentré, même dans des situations difficiles, améliorant ainsi votre bien-être général.

Atteinte des objectifs

Le développement personnel vous aide à définir clairement vos objectifs et à élaborer des stratégies pour les atteindre. Grâce à des outils de gestion du temps et de motivation, vous pouvez concrétiser vos aspirations et progresser de manière continue vers vos rêves.

Amélioration des relations interpersonnelles

En développant des compétences en communication et en empathie, vous améliorez la qualité de vos relations personnelles et professionnelles. Le développement personnel favorise une meilleure compréhension de soi et des autres, facilitant des interactions plus harmonieuses et constructives.

Augmentation de la productivité

Apprendre à gérer votre temps et à prioriser vos tâches est un aspect clé du développement personnel. En adoptant des techniques de productivité, vous pouvez accomplir plus en moins de temps, ce qui vous permet de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Renforcement de la résilience

Le développement personnel enseigne des méthodes pour surmonter les échecs et les obstacles avec une attitude positive. En développant votre résilience, vous êtes mieux équipé pour faire face aux défis de la vie et pour rebondir plus rapidement après des revers.

Épanouissement personnel et bien-être

Engager dans le développement personnel contribue à un sentiment général de satisfaction et de bonheur. En travaillant sur votre croissance personnelle, vous trouvez un équilibre entre vos aspirations et votre réalité, menant à une vie plus épanouissante et plus équilibrée.